抗衰老的“仙丹”谁都能拥有

特点：药店中出售的何首乌可是有生、熟之分的,新鲜采挖的首乌经晒干或烘干后,就是生首乌;而将生首乌与黑豆汁拌匀,蒸至棕褐色,晒干成黑色,称为制首乌,也就是熟首乌。熟首乌补肝肾、益精血,且温而不燥,补而不腻,实为滋补之良药。对于劳累过度的职业女性来说,熟首乌才是最好的滋补良药。而且有研究报道,首乌还有促进神经细胞生长,提高肝细胞转化及代谢胆固醇的能力。     

何首乌提取物对大鼠过氧化损伤的保护作用

分析了何首乌提取物对大鼠心、脑组织超氧化物歧化酶 ( SOD)活性、过氧化脂质 ( L PO)和脂褐素含量的影响 ,结果表明何首乌提取物具有明显的抗氧化、抗自由基作用 ,从而对心脑组织的过氧化损伤起保护作用     

何首乌提取物对哺乳动物皮肤稳态的影响

目的：研究何首乌提取物对哺乳动物皮肤稳态的影响。方法：采用何首乌提取物,通过皮肤外敷试验,以皮肤角质层水分含量和角质细胞脂褐素含量为指标,观察对哺乳动物皮肤的稳态的作用,结果,何首乌提取物能有效提高皮肤角质层水分含量,降低角质细胞脂褐素含量,结论：何首乌提取物对皮肤的渗透屏障起重要作用。     

抗老防衰丹——补精通络防衰老

毛教授的灵丹妙药组成：黄芪、枸杞、葡萄干、紫河车、茯苓、丹参、何首乌、桑椹。     

中药最怕5类食物搅和

温补中药忌白萝卜人参是补气的,而萝卜是行气、降气、破气的,如果萝卜和人参同时吃,可能会削弱人参的补气功效。其他的温补类药物,如西洋参、党参、黄芪、何首乌、熟地等,都与人参具有类似的功效,不适合与萝卜同服。萝卜无论生的还是熟的,都有行气的作用,要注意避免与补药合用。     

服用中药有“四怕”

温补中药怕白萝卜人参是补气的,而白萝卜是行气、降气、破气的,如果白萝卜和人参同时吃,可能会削弱人参的补气功效。其他的温补类药物,如西洋参、党参、黄芪、何首乌、熟地等,都与人参具有类似的功效,都不适合与白萝卜同服。温热药怕冷饮冰冷食物会让胃的温度下降,不利于消化食     

女士脱发食疗方

脱发是让很多人苦恼的问题,尤其是爱美的女性。下面介绍6款健康有效防止脱发食疗方。何首乌煲鸡蛋何首乌60克,鸡蛋2个,加水同煮,鸡蛋熟后,去壳取蛋再煮约5分钟,吃蛋饮汤。适用于血虚体弱引起的须发早白、脱发过多、未老先衰,对＂虚不受补＂者疗效更佳。羊骨粥羊胫骨1~2根,捣碎,加红枣、桂圆各10枚,糯米100~150克,加水适量,煮粥食     

更年安片——滋阴潜阳更年安

组成：生地、熟地、泽泻、小麦冬、玄参、牡丹皮、茯苓、珍珠母、仙茅、五味子、磁石、夜交藤、钩藤、何首乌（制）、浮小麦。     

中老年脂肪肝药膳

脂肪肝是因脂质在肝细胞内过多积累所致。造成脂肪肝的原因很多,肥胖是一个重要原因。另外,营养素摄入不足、酗酒、糖尿病、肝炎病人吃糖过多等都会引起脂肪肝。临床许多药物可影响肝内合成运输脂肪的载脂蛋白,以致中性脂肪在肝内聚集形成脂肪肝。患者应调整饮食结构,提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食,不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料),多吃青菜、水果和富     

身边的抗衰老药材

不要以为长生不老的“仙丹”都是像灵芝这样名贵的中草药,它们也许在你家旁边的小药铺就能买到,而且价格便宜到让你咋舌。何首乌 药店中出售的何首乌有生、熟之分。新鲜采挖的首乌经晒干或烘干,就是生首乌;而将生首乌与黑豆汁拌匀,蒸至棕褐色,晒干成黑色,称为制首乌,也就是熟首乌。熟首乌补肝肾、益精血,且温而不燥,补而不腻,实为滋补之良药。