赌王从赌场惊慌逃亡以后

他是赌徒圈中赫赫有名的赌王,擅长在赌博中作弊,在大小地下赌档中所向披靡……2009年,他突然金盆洗手,回到家乡开了一家戒赌俱乐部。他的人生为什么突然来了个180度大转弯?以下是他的自述——     

拥有136的高智商 具有非凡的电脑天分 英2岁女童加入“天才俱乐部”

据英国媒体近日报道,2岁的英国小女孩比阿特丽斯·汤森德最近成为英国媒体焦点,因为这个智商136的神童成为了门萨俱乐部年龄最小的会员之一。     

一、小幽默

健身术“你休完假后,脸又白又圆,一定过得不错吧。”“不,我的橡皮床垫老是漏气,每天都得吹好几遍。”     

河失镇：重视发展老年体育事业

江苏省泰兴市河失镇大力发展老年体育事业,至目前为止,全镇用于老年人体育健身设施投入达40万元,60％的村（居）依托老年活动中心,成立了村（居）老年体育活动队,经常参加活动的老年人已达3000人,占老年人口的30％。     

康寿文摘

关节不好多游泳;常给拖把消消毒;长时间打麻将诱发眼病;10分钟走完1200米;糖尿病人少喝粥;人体钙质需振动强化等。     

四川举行首届中老年健身广场舞电视大赛

近日,由四川省老年大学协会、成都市体育总会主办,成都市体育舞蹈协会承办的四川省首届中老年健身广场舞电视大赛（成都站）暨老年教育进社区活动在成都市劳动人民文化宫举行。     

“拆墙透绿增绿”值得推广

报载:2015年长沙市所辖城区(包括长沙县、望城区、浏阳市、宁乡县)内的市、区(县)两级机关大院,都要进行“拆墙透绿增绿”工作,让绿地与市民共享。而早在2014年10月,长沙市芙蓉区委、区政府就带头拆除了大院围墙,并完善相关便民设施,将篮球场、羽毛球场、自行车停靠点、公共停车场和厕所等     

生活新信息

最老女子健美运动员七旬祖母练成小蛮腰(外8篇)据《长江日报》近日报随:现年74岁的美国马里兰州巴尔的摩市老太太欧内斯汀·谢帕德早已为人祖母,却拥有6块傲人的腹肌和纤细的小蛮腰,作为全球最老女子健美运动员,已被载入吉尼斯世界纪录。欧内斯汀从56岁才开始从事健身运动,如今她每天都坚持严格的饮食,只吃米饭、蔬菜和蛋清。欧内斯汀的健身传奇在美国被传成佳话。     

美国老人的退休生活

以车为家 云游四方美国老人喜欢旅游,以车为家、云游四方的人们被称为“汽车部落”。他们像候鸟般浪迹天涯,四处旅游。他们所向往的是没有尽头的公路,尤其是西部那些一流的高速公路。“独身漫游者”俱乐部就是喜欢在美国西部的高速公路上打发光阴的一支退休者队伍。俱乐部成员伊尔玛自豪地说：“我从1991年成了全职旅游者。这样的生活真自由。”     

前列腺疾病患者的食疗及健身方法

一、食疗方法：胡桃补肾汤：胡桃仁15克,杜仲12克,补肾脂10克,水煎服,选择胡桃仁嚼服亦可。适于前列腺增生属肝肾不足者。羊肉粥：羊肉500克,黄芪25克,党参50克,茯苓15克,粳米60克。羊肉去脂去皮切细,取肉一半与芪党苓枣同煮,去渣,入米煮粥,将熟时把另一半羊肉加入,肉熟加盐少许,即可食用。适于前列腺增生属气血不足,脾肾两虚者。