“专家审读”能否终结养生书乱象

日前,新闻出版总署出版管理司邀请11家在京的医药、科技、科普专业出版社负责人,举行出版管理座谈会。会上,总署出版管理司有关负责人提出,新闻出版总署将采取措施,对养生保健类图书的出版资质实行管理,     

药膳大师开微博

2012年,春天刚一露头儿,我国中医养生康复专业创始人、中医食疗的开拓者翁维健老先生开通了自己的"微博",宣传养生知识,短短几天,粉丝就达三万六千人。耄耋之年的翁老鹤发童颜,脸和手光滑细嫩,没有一个老年斑,耳聪目明,思路敏捷。总有人发微博问其养生秘诀,他答:要心态平衡、营养平衡、动静平衡。翁老心态确如二八年华,不仅到歌厅唱歌,唱的还是时下流行歌曲。笔者很早就熟知翁维健这个     

打造“休闲养生在徽州”旅游品牌的对策

早在2005年。北京旅游研究院专家在贵州省第二次乡村旅游论坛上分析认为：2015年后，发达国家将进入“休闲时代”．休闲产业将在2015左右主导世界劳务市场。休闲产业将是世界产业发展的潮流。美国学者更是直呼“21世纪为休闲世纪”。     

秋季养生的10个小对策

立秋之后,天干物燥,特别需要注意对身体的保护,养生更不容忽视。在此,不妨让我们来了解一下,保健专家对于秋季养生的建议——1.适量补充维生素维生素在人体免疫系统中发挥着重要的作用,身体抵抗外来侵害时各类免疫细胞的数量、活力都和维生素有关。因此,秋季感冒流行季节,别忘记每日服用维生素C片剂,也可以多食用富含维生素C的新鲜蔬菜和水果,例如猕猴桃、橙子。     

资讯

公益讲座预告※老年健康知识讲座主题:中老年心理健康主讲人:史以珏(教授、瑞金医院主任医师、硕士生导师)时间:2012年3月4日14:00地址:上海市徐汇区图书馆北楼四楼学术报告厅     

漫画

病人：医生,我最近出现一些怪症状,希望你能帮我诊断。     

养生保健在“云”端——台湾联望动漫集团又上新台阶

台湾联望动漫集团的发展,可谓一年一个新台阶。在前两届生活方式与健康国际论坛暨世界健康生活方式促进会联合总会会员大会上,其执行总裁赖宥嘉配以多媒体演示作报告,介绍如何用动漫技术传播医学养生知识的成果与思路时,都引起了大家的浓厚兴趣。在今年10月于南京举行的第三届生活方式与健康国际论坛暨世界健康生活方式促进会联合总会第三次大会上,赖宥嘉所作的演讲,再次引起中外与会代表的关注。     

论东汉华佗五禽戏的养生机理

五禽戏是东汉名医华佗根据古代导引、吐纳之术,研究了虎、鹿、熊、猿、鸟的活动特点而创造的一种舞功法,也是世界上最早的健身体操.虎戏主肝,练习虎戏时模仿虎的动作要有虎威,形似猛虎扑食;鹿戏主肾,鹿抵时腰部左右扭动,尾闾运转,腰为.肾之腑,通过腰部的活动锻炼可以刺激肾脏,起到壮腰强肾的作用;熊戏主脾,熊运时身体以腰为轴运转,使得中焦气血通畅,对脾胃起到挤压按摩的作用;猿戏主心,猿提时手臂夹于胸前,收腋,手臂内侧有心经循行,通过练习猿提动作可以使心经血脉通畅;鸟戏主肺,鸟戏主要是上肢的升降开合运动,这些动作可以牵拉肺经,起到疏通肺经气血的作用.     

我爱《老友》

正2006年我退休后,第一次收到单位给我订的精神食粮——《老友》时,立刻被她图文并茂的版式、丰富多彩的内容所吸引。经过两个晚上的挑灯夜读,我把一本《老友》从头到尾读了个遍,连广告都没漏掉。读后,我顿觉神清气爽,对退休后的生活充满了信心。8年来,每期《老友》到手,我都是一口气读完,     

学以致用话《老友》

正在赣县梅林镇光彩社区群众活动中心阅览室的诸多报刊中,《老友》是广大中老年朋友争相品读的抢手刊物。我们社区居委会下属38个居民小组的"创建和谐幸福家庭"宣传栏,每期必从《老友》中选摘学习宣传内容。《老友》为什么深受广大读者特别是中老年读者的青睐?在社区党支部最近召开的《老友》学刊用刊座谈会上,与会读者的发言回答了这个问题。大家普遍认为,《老友》栏目设置贴近老年人生活