“糖友”别走石子路

不少中老年朋友都喜欢饭后在院子里走石子路健身。这项运动方式，既能使足底穴位得到按摩，也能促进脚部以及全身的血液循环和新陈代谢，提高机体抵抗力。可医学专家提醒：不是所有人都适合这项运动，特别是糖尿病患者应远离石子路。     

规律性生活能够稳定月经吗

问： 我的月经一直不太有规律。听说规律性生活能够让月经比较稳定，是真的吗？ 答：月经不调是女性出现的最多的一种健康问题。除了病理因素，对于有固定的性伴侣的人来说，月经不调的问题可以通过规律的性生活来改变。据媒体报道，性医学专家发现，规律的性生活能调节月经。     

这些食物是最有效的药

美国预防医学专家马克·海曼博士表示,对于某些身体不适来说,新鲜食物是最有效的"药物".美国《健康》杂志最新载文,刊出可用食物解决的八大健康难题.     

火锅怎样吃才健康

很多人都喜欢吃热气腾腾的火锅，但是有的人在吃火锅2～3天后，常常会出现咽喉肿痛、口腔溃疡或出血，以及腹胀、腹泻、呕吐，甚至消化道出血等症状。医学专家们称之为“火锅病”。     

肌肉也会“生锈”吗

医学专家发现，人的肌肉像钢铁一样，也会“生锈”。人体为了保持肌肉的正常生长和运动机能，需要供给必要的氧气。在通常情况下，血液循环系统完全可以胜任。可是，当人在体力负担加重或剧烈运动时，对氧气的需求突然增加，以致造成氧气供给量增大到肌肉来不及吸收的程度，那些多余的氧气会导致大量游离根的产生，积聚在肌肉组织中，并且“污染”这些组织。游离根形成后，     

生活中哪类人更易患癌症

国外医学专家经过多年研究认为，下列人群患癌症的风险明显高于其它人，应特别加强防范。有癌症家族史的人一些癌症患者的子女患癌症的风险明显高出一般人群。研究表明，具有遗传倾向的癌症约占全部恶性肿瘤的5％红仃，胃癌、肺癌、直肠癌、乳腺癌、宫颈癌、口腔癌等都有一定遗传性。如胃癌患者的儿女巡受癌症之害的机会是其它人的4倍；家庭中父母有患结肠癌的，其子女约有一半也会患结肠癌。     

中国“癌症地图”解析

近年来，我国各地癌症发病率节节攀升，引起了医学专家们的广泛关注。他们绘制出的“癌症地图”，为防治癌症敲响了警钟。     

热面孔

金墉：世行新行长 总部位于华盛顿的世界银行集团（以下简称世行）4月16日宣布，美国总统奥巴马提名的韩裔美籍医学专家金墉将接替6月底卸任的现任行长罗伯特·佐利克，成为世行第12任行长。金墉的任期为五年，将从2012年7月1日起开始担任世行行长。     

轩辕故里杏林春——记郑煤集团新郑医院院长张双领

2009年2月3日,当一位年轻医学专家怀揣着十万郑煤人的期待,来到轩辕故里这片热土开始创业时,人们无论如何也不会想到,仅仅46天时间,他就让这里矗立了一座崭新的现代化医院。从无到有,从大到强,该院仅仅用了两年时间。职工由当初的28名,发展到今天的120多名;产值也由当初的800万元,跃升为1600多万元;资产由当初的450万元,