一日中的黄金服药时间

据临床观察,要想药物更好地发挥作用,选择服药时间很关键.那么,到底何时才是药物的最佳服用时间呢? 凌晨4～5点:糖尿病药、强心药.凌晨4点左右,人体对胰岛素最敏感,此时即使给予低剂量的胰岛素,也可以达到满意的效果;而心衰病人在凌晨4点对洋地黄等强心药物最敏感,这时药效比其他时间段高10～20倍.     

健身运动专家谈夏季健身养生妙法

夏季是中老年人加强锻炼、健身养生的大好时机。国家体育总局健身运动专家赵之心教授为中老年人介绍了几项夏季健身运动的具体方法。太极拳基本方法1.自然站立,两手下垂,两脚与肩同宽,两腿微屈,呼吸自然,舌抵上腭。2.两手手     

动手操作在小学数学教学中的作用

心理学研究认为,在数学教学中,让儿童动手操作,是符合儿童思维认识过程即从形象思维向推行思维逐步过渡的发展过程。教育学研究认为,在数学教学中,让儿童动手操作学具或通过折折画画等动手的活动,可以帮助儿童获得直接感性认识,再经过手脑并用,便可建立起清晰鲜明的表象,进而培养儿童抽象思维能力和空间观念。     

定期给冰箱做做保洁

冰箱是一个相对封闭的环境,使用时间长了,不仅气味难闻,还滋生细菌,甚至造成食物腐败,所以定期给冰箱做保洁就非常重要了。第一,一周至少清洁一次冰箱,冰箱外部可用酒精擦拭清     

三招搞定客户开发

公关公司的业务人员的客户开发工作并不轻松，公关服务的不可见性与后知性对业务人员提出了更高的销售要求，而业务人员的培养也成了公关公司关心的重要课题。也许一家优秀的公关公司可以用1个月的时间培养出一名好的活动执行人员，用3个月的时间培养出优秀的文案人员。而客户开发人员的培养（真正能有效带来公司效益的业务人员）则需要至少一两年的时间，同时考验着公关公司和业务员的耐心。以下对客户开发的通用流程做个简单介绍。     

图片新闻

5月10日，由中共广州市委统战部、广州市社会主义学院共同主办的“羊城同心大讲坛”举行开坛第一讲。邀请中央社会主义学院党组书记、第一副院长叶小文同志作题为《宗教振兴与民族复兴》的演讲。广州市统一战线系统和有关单位人员以及市宗教界中青年骨干培训班学员共300多人聆听了报告。大讲坛以服务广州科学发展，助推国家中心城市建设，培育世界文化名城品质为追求；     

怎样发挥老龄委联络员的作用

老龄工作关系千家万户，做好老龄工作，是老龄工作干部义不容辞的职责，也是老龄委各成员单位及其联络员的责任所在。老龄委各成员单位委派的联络员，承担着与老龄办联系、沟通、协调的作用。当好联络员，做好老龄工作，首先必须了解当地人口老龄化状况、老龄工作的主要任务以及当地开展老龄工作的有关情况。下面笔者以所在的湖北省武汉市老龄办为例，分析研究应该怎样发挥联络员的作用，做好新时期的老龄工作。     

神境、道境与仙境——中国早期神话中生命空间的开拓及时间内涵的嬗变

超越个体生命的有限性,开拓新的生命空间,是人类一直追寻的梦想。在《楚辞》中,屈原通过构建昆仑神境,渲染神游过程,在诗性幻想中超越时空;在《庄子》中,庄子通过营造窈冥的道境,塑造上古有大椿等形象,在玄思中实现了生命的内在超越;《列仙传》与《神仙传》则通过描述仙山洞府,记述列仙故事,在宗教信仰中寄托了生命理想。神境、道境、仙境,三者在时间上也与人间有差异:昆仑神境的时间与人间大约是同步的;至庄子始有大年、小年之分;至《神仙传》则明显出现山中日,世上百年的时间观念。仙传中的时间差现象,在中国早有渊源,并非从佛教嫁接而来。     

韩国打击“学历社会”

这个不到5000万人口的国家，4年制大学超过200所，拥有300多万名大学毕业生。一个月前，韩国政府总理室宣布，今后政府和国营企事业单位在新人录用、升职、提薪方面，不再参考当事人的学历高低，保障所有国民都可以参加录用考试，取消对学历高的人加分制度。     

论构建和谐社区体育高校应发挥的作用

全民健身计划纲要的实施是一项利国利民的伟大事业。随着我国国民经济的发展,人民生活水平逐渐向小康过渡,双休日制度使人们的闲暇时间增多,同时人们对闲暇生活质量的要求也在不断提高。现阶段我国城市社区体育是指在人们共同生活的一定区域内,以辖区的自然环境和体育设施为物质基础,以全体社区成员为主体,以满足社区成员的体育需求、增进社区成员的身心健康、巩固和发展社区感情为主要目的,就地就近开展的区域性群众体育。