营养是“搭”出来的

正没有不好的食物,只有不合理的膳食。人体必需的营养素有40多种,我们要怎么搭配着吃,饮食才健康呢?食物种类怎么搭配专家建议我们每天至少吃20种食物,能吃30种更好。食物种类搭配有个小窍门,记住"一二三四五六"就行:每天至少吃1种奶类;两种豆类,比如大豆、豇豆、红豆、豌豆,其中大豆是必不可少的;3种肉类,一种是鱼虾,其他两种是畜禽肉类;4种谷物;5种水果;6种蔬菜。吃20种食物,能给我们的身体带来5大好处:一是营养更加均衡,这些食物     

怎样不再人老话过多

正树老根多,人老话多。人上了岁数话多了,一般来说不算病,而属于心理年龄特征,就是说,这是正常的。但是,如果人老话多过头了,整日唠唠叨叨,喋喋不休,就属于心理障碍,应该进行心理调整。所谓人老话多过头了,主要表现为说话翻来覆去,凡事爱多嘴,在家里什么都看不上眼,都要说几句,甚至指点他人;对晚辈生活上的事不该管的也要管。常爱提起往事,且说起来没完没了。人老话多是一种老年人回归心理的表现。所谓回归心理,就是迷恋过去,感觉过去比现在好,喜欢沉浸于过去的回忆之中,不愿意面对     

“一题多解”在PLC教学中的应用

PLC已在各行各业得到广泛应用,作为未来现代产业蓝领主力军的技校学生,很有必要学习PLC方面的专业知识。本文利用十字路口交通信号灯电路,用传统＂一题多解＂的方法,进行现代专业教学。     

专业团队模式在美国学校社会工作中的实践

在美国学校社会工作发展的百年历程中,服务方式由单一专业介入模式演变成专业团队模式,成为美国学校社会工作的主要服务方式。专业团队模式包含多专业团队模式、专业间团队模式和跨专业团队模式,是一种多专业综合服务视角,主张以案主为中心、兼顾治疗与预防、提倡专业人员之间的合作和工作方法的整合。虽然我国学校社会工作仍处于建设发展阶段,目前无法推行专业团队模式,但多专业综合服务视角对解决我国学校系统中的多元问题和学校社会工作体系的构建有重要的借鉴意义。     

电子通讯技术在多领域的应用探析

随着科学技术的发展,电子通讯技术在社会的各个行业内应用广泛,同时电子通讯技术为人们的生活带来了极大的便利,潜移默化中改变了人们的生活、生产方式,因此探析电子通讯技术的多领域应用对提高其应用效果至关重要。本文阐述了电子通讯技术应用的重要性,并分析了其在社会各个领域内的应用。     

农村基础设施困境的解决之道——“多中心”治理

自古以来人们都想方设法保证农村基础设施的健康可持续运行,因为其关系到农业和农村的发展,为探求更为合理的治理方式,人们做了很多的尝试。"多中心治理"有着其独特的优势,它强调自治与分权,并且通过彼此间的合作取得良好的效果。在农村基础设施中引入多中心的治理模式,能够保证农村基础设施在融资、建设、运行、维护等方面取得更为理想的效果。     

四川甘孜藏区社会用语调查与分析

甘孜州是内地通往西藏的交通枢纽,历来是藏汉贸易的主要集散地,此地的多语现象早已存在。随着该地域的进一步改革开放、国内外游客的汇集、学校藏汉英三语教育的发展和市场经济的深化,多语言、多文化长期触碰、融合而和谐共生,同时社会用语表现出更多多样性和复杂性。调查分析而知全州各社会领域主要使用汉语文,同时藏汉双语、藏汉英多语现象日渐增多。     

社会管理创新与农村社区建设——以潍坊市农村社区建设为例

社会管理创新是社会持续发展的动力。加强和创新社会管理,是新时期党和国家的战略选择。潍坊市"多村一社区"农村社区建设的探索与实践,作为我们这个时代社会管理创新需求的一种回应,虽被作者视为中国城乡融合进程中的过渡形态,但在事实上有利于满足农村居民日益强烈的多元化需求,有利于实现基本公共服务上的城乡均等化,一定程度上变革了农村社会的组织方式和管理模式,是城乡统筹发展路径的有益尝试,为推动我国农村改革发展提供了新的思路和借鉴。     

西方美学古代形式论的观念史意涵

数理形式、绝对理式、实体形式是西方哲学美学形式观念的三大精神元型。古代哲学美学的形式观念与本体论问题密切相关,其总体特征是一元论的,即探求统摄宇宙万物存在的终极原因、根本原则、统一的基础。古代世界美的概念总与某种形式要素如数、比例、对称、光联系在一起。古代世界占主导地位的两种审美范式是模仿和象征,其实质关乎感性与理性、具体与抽象、个别与一般的关系,即多样复杂的质料和统一单纯的形式之间的关系。最高、最美的和谐形式,在古希腊是"存在",在中世纪是"神",在文艺复兴时期是"自然"。     

论宋代多片词

多片词由北宋的柳永首创,是词在体制形式方面不断发展的结果。宋代多片词涉及的题材相当广泛,情思意蕴丰富。多片词往往将叙事、写景、抒情自由灵活地穿插运用;明显增加了叙事成分,清晰地展示出事件的过程;不仅逐渐变直线型叙事为曲折叙事,有的更打破了单线叙事,变为双线叙事,形成错综变幻的艺术结构。多片词注重事件细节的描写,抒情叙事更加婉曲细腻,营造出具有回环往复之美的意境。柳永、周邦彦和吴文英是写作多片词的三位高手,在写景叙事抒情尤其是章法结构上,有着各自不同的风格特点。多片词的出现与发展,显示出宋词叙事抒情与章法结构艺术的进展与创新。