测住守好自己隐私的能力

心情烦闷时，想要找个地方散散步，释放心情，走在怎样的路上会让你觉得最能帮你释放压力呢？     

过好两个人的节

女婿留学美国．女儿陪读也去了美国。一向视女如命的老伴一下子像丢了魂．心情一直处在深深的牵挂里。我又何常不挂念心爱的女儿呢？但是年来了．必须给我们沉重的心情放个假。     

有啥笑不得

想象这样一个场景。一天中午，大风降温的日子过去，气温回升，阳光和煦。你悠闲地漫步在街头，随意张望。这时，两个身材高挑、打扮入时的妙龄女郎从你对面走来，愉快地谈论着什么。擦肩而过时，你听到身后爆发出一串清脆如银铃般的笑声。 刚才的两个人是心情愉快的。她们在笑，这和周围气氛很协调。大概还有行人听到她们年轻而充满朝气的笑声，受到感染，嘴角不禁轻轻上挑，露出会心的微笑。     

五条出路释放你的恶劣情绪

小白早会上受了老板的气,一整天都闷闷不乐,工作也提不起精神来.晚上回到家,又累又委屈,郁闷到极致,就只剩下了一个动作,不停地往嘴里塞东西.平时减肥时给自己定的那些清规戒律、条条框框,此时统统跑到了九霄云外.脑子里只有一个念头"先吃了再说",边吃还边安慰自己"这是最后一次,再也不会有下次了!"可是每次都是这样,每次之后还是会有下一次、下下次……     

心情越好越不易信人

在人们的印象中,当我们处于积极愉快心情中,我们会容易信任别人。然而,美国一项研究指出,在某些情况下,一个人心情愉快反而会减少对其他人的信任。研究人员称,快乐的时候人们不会认真地处理外界的信息,而主要依靠以往的想法来评估别人的可信性。如果你容易信任陌生人,往往是因为你与他们的性     

成在登门那一刻

一个朋友想请假。到领导办公室,先问：＂今天心情好吗？＂领导说：＂怎么了？＂朋友答：＂如果心情好,我就说一件事;如果心情不好,就改天再说。＂领导突然来了兴致,假,自然轻而易举就请到了。另一个朋友,本科和我同校,先在英国读了两个硕士,然后到美国读了一个博士。在美国,     

10种让你开心的食物

可能你还不知道,心情与食物有着密切联系,有些食物是可以让人心情变得好起来的。专家认为,食物含有的营养素一方面通过维持体内水盐平衡,可以保证形成情绪、情感的生物电活动得以顺利进行,另一方面也可以促进体内分泌更多的产生积极信号的神经递质,这些食物会让你的快乐来得更容易些。     

成了亿万富翁就不用工作吗

如果今天中了彩票,或是炒股成了亿万富翁,明天你还会继续工作吗?在企业界做内训时,我随口问了在座的学员,结果出乎意料,有七八成的人举手说会。这么多人都会来上班吗?我惊讶得合不拢嘴。有人接了口:当然会!明天一定得来,要来办离职手续啊!     

养鱼养出好心情

退休后,我和老伴都喜欢上了养鱼,看着鱼儿在水中"悠闲自在"地游来游去,心情就会变得舒畅起来。不久前,我换了新居,居室宽敞了,有条件养热带鱼。装修新居时,我就在客厅里设计安置了一个多功能的鱼缸,适合养热带鱼。当一切安置妥当,我和老伴就迫不及     

不快乐的女人容易患慢性咽炎

正女人,你快乐吗?每天给自己一个好心情,可以让我们觉得做什么事情都觉得很开心很顺利,相反多愁善感、情致不畅是导致慢性咽炎反复发作的一大诱因。耳鼻喉专家提醒,女性咽炎患者要想尽快康