时刻准备飞翔，以足够的速度

2000年,我大学毕业,受聘于一家大型国营企业,这家企业是做矿山设备生意的。我先是做技术文件翻译工作,后来又调到销售部门作同声翻译,三个月后又被调到资料档案室。那份工作太单调了,我就像一个能活动的机器手,每天重复着单调而乏味的工作。时间不长,我的心里就开始变得苦闷。我看不到前途,看不到发展,     

老年病人需要“抚触疗法”

沈大娘做阑尾炎手术时,在场的一位护士像亲人般一直紧握着她的手，这让大娘感激不已。大娘说：“我第一次动手术，紧张极了，幸好有护士在身旁。”其实，这是为减缓患者在手术时承受的巨大心理压力，医院开展的能体现人文关怀的“手握手活动”。院方也希望通过这种“手握手”的亲密接触来架起医患之间情感交流的桥梁，达到改善医护水平和提高医疗质量的目的。     

挣脱“女性忙碌综合症”的枷锁

当初为了摆脱“肥妹”的绰号，郑秀文曾一度忙于减肥至46公斤。以至于关于她的健康传言一直不断。先是传其身患癌症，紧接着传出得湿疹红疤的消息，最近因她过分忙碌而闹斑秃脱发的消息更是见诸于报端、     

大学生心理压力量表的编制

本研究是对心理压力在文献检索和开放式问卷调查的基础上,编制了大学生心理压力量表.量表的因素分析结果表明:(1)大学生心理压力主要有3方面:一是校园生活压力,包括恋爱压力、人际压力、同居与性的压力、消费压力和适应压力;二是学业理想压力,包括生活乏味压力、目标不明压力和考试压力;三是自我成长压力,包括寻求自立压力和渴望沟通压力.(2)通过信、效度检验,大学生心理压力量表的理论维度结构合理,具有良好的信度,达到心理测量学的相关要求.(3)心理压力量表的各维度对大学生的心理健康水平具有良好的预测作用,可以作为评估大学生心理压力水平的有效测量工具.     

让女性经理人一起健康

“跟大家一起做运动,和别人分享健康, 是为自己创建健康的最佳路径。”相对于一般女性,女性经理人应该要快乐得多,因为她们享受的职业发展、晋升、获取高报酬等机遇更充分。然而,与好的职业职位和成功的事业如影随形的是,责任重和挑战性更强的工作,给她们带来了身心的疲惫,让她们无法享受到一些快乐。毕竟,只有拥有健康,女性经理人才会拥有持久的快乐人生。     

试论未成年人淡漠生命的原因和对策

未成年人在成长过程中,既有愉快的创造,也会遇到各种挫折.但是,近年来,许多未成年人一旦遇到些许挫折便想轻生,轻易放弃自己的生命.因此,家长和学校应当注意与未成年人沟通,加强未成年人的心理承受能力,注重未成年人的生命教育,从而珍惜自己的人生.     

改革形势下高校教师心理压力与缓解对策

正在不断加快的高等学校改革给高校教师带来了心理压力,正确处理、疏导这些压力对于高校改革的顺利进行是非常重要的.该文探讨了这些心理压力的来源,并为缓解教师心理压力提出了对策.     

现代秘书心理压力自我调适八法

现代秘书压力重重,经常会遇到不利于心理健康的各种干扰素,产生某些心理障碍和心理疾病。这就要求秘书必须掌握一些自我调适方法,及时有效地消除心理压力。笔者认为,对秘书而言,比较有效的自我心理调适方法主要有以下几种：     

敞开胸怀 分享求职心情

正把失败抛诸于脑后,迎接你的将是光明的未来。敞开胸怀与朋友、室友、同学分享你的求职季心情,不仅有利于缓解心理压力,更有利于认识自己。何乐而不为呢?刚刚过去的2013年被戏称为"史上最难就业年",面对庞大的就业人群和数百万计的应届毕业生,可以预见2014年"就业难"问题依然会延续。竞争激烈的求职季每每到来时,应该以何种心态应对?对于不少毕业生而言,这始终是一个难解的心结。近日的《北京晚报》刊登了这么一条消息:在北京高校的寝室中,应届毕业生们不愿意相互分享就业信息,哪怕是面对着朝夕相处的室友。对此,文章罗列了专家们的分析——出现这种现象的原因在于当前就业形势的严峻以及地区间发展的不平衡,还有就是在于学生求职目标的随意性。     

“垫钱哥”刘胜阳

今年41岁的刘胜阳,是一看面相或者一听说话,就能让人信任的那种人。简简单单,实实在在,能够迅速给人以安全感,这是一种能力的体现,尤其在当今的社会,尤其在医疗行业。1997年,刘胜阳毕业于大连医科大学医疗系,18年来一直从事