康寿文摘

长寿从减慢吃饭速度开始；手机上细菌超过马桶坐圈；假牙松了怎么办；长期素食也可导致血管硬化；伸直背脊有益健康。     

如何提高英语阅读能力

英语阅读能力是外语学习者需要掌握的四种基本技能之一。本文分析了制约英语阅读能力的因素，并提出了一些行之有效的提高阅读能力的方法。     

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随着经济发展速度的加快，对外开放程度的进一步扩大，各地之间经贸洽谈、友好往来、沟通联系比较频繁，搞好接待服务工作就显得尤为重要。作为市委办公室秘书科工作人员，在具体接待宾客的工作中，决不能把接待丁作单纯看作是一般事物性的工作，就接待抓接待，简单应付，草率行事，而是要把接待工作当作反映一个地方对外开放水平、文明程度、良好形象的重要工作来认真对待，全力做好。[第一段]     

春蔬第一美食——韭菜

初春的早茬韭菜，营养丰富，味道鲜美，脆嫩清香，有很好的强身健体作用，被誉为“春蔬第一美食”。现代医学研究表明：韭菜每500克含蛋白质10克，脂肪30克，糖19克，钙250毫克，磷225毫克，铁0．5毫克，维生素C95毫克，胡萝卜素17．5毫克。韭菜中含有植物纤维素，能加快食物在胃肠中运行速度，清洁肠壁，刺激肠蠕动，促进排便，常吃可防止便秘、痔瘘、肛裂和肠癌。韭菜中还含有挥发性硫化物等特殊成分，具有独特的降脂功能，防止动脉硬化，扩张血管，促进血液循环，有益于胃液杀菌、增强体力和提高性功能。     

浅析家长学校的现状及其对策

我校是一所留守儿童较多的农村小学。据不完全统计，2005年留守儿童达186人，占学生总数的37％，且每年按2.5％至3％的速度递增。到目前为止全校共有留守学生203人，占学生总数的41．68％。为了贯彻和落实全国妇联《关于大力开展关爱农村留守儿童行动的意见》，学校办起了家长学校，旨在提高留守儿童家长和监护人的育人技巧。     

浅析助跑速度对跳远成绩的影响

本文在查阅大量国内外优秀跳远运动员技术资料基础上,针对性的剖析了助跑速度对跳远成绩的影响。对跳远技术中的助跑速度、助跑距离、助跑节奏以及跳远的心理训练作出分析总结,希望对跳远教学和训练起到现实积极的作用。     

天津高速铁路线网规划的演进和探析

改革开放30多年来，国民经济的持续发展促进了交通运输需求的快速增长，城市之间的中长距离客流交换日益频繁。2008年8月1日，我国第一条具有世界一流水平、最高运营速度350公里／小时的高速铁路——京津城际客运专线的正式通车运营标志着铁路高速化时代的到来。根据国家《中长期铁路网规划》，至2020年“四纵四横”的高速铁路主骨架与提速的既有铁路将共同形成共计5万公里以上的快速铁路客运线网，     

加强资金管理,提高资金使用效率

资金就像企业的血液,一旦短缺会危及企业的生存;但如果资金过多又会造成闲置,影响企业的盈利。那么如何缓解资金紧张的局面及充分利用闲置资金使其增值,是企业管理者必须面对的一个重要问题。解决这一问题，首先应在生产经营的各环节节约资金，提高资金的周转速度和使用效率；其次，充分使用企业现有的资金开展理财活动，提高资金的收益率。     

几招快解运动学问题

学生掌握匀变速直线运动的基本规律,即速度公式:ν=ν0+at和位移公式x=ν0t+at2/2,是处理匀变速直线运动中的关键,即是高中物理运动学中的核心内容     

希望无限长

林军说话语速很快，甚至让人党得自己思维的速度赶不上他表达的速度。随之而来的后果，往往是不得已就某件事从讨论者变成了倾听者。一定不是所有人都喜欢这种感觉，太过被动。