标枪技术超越器械动作的教学

超越器械动作在整个标枪技术中是非常重要的．本文就体育专业学生在学习标枪技术时常出现的错误动作进行了分析，指出了改进的方法．     

高校标枪运动员的力量训练方法

在标枪练习中,力量训练的地位非常关键。为此,本文阐述了高校标枪运动员的力量训练方法。     

标枪普修课均衡教学的实验研究

21世纪的体育教育应该是在全脑革命阶段下确立的"全脑体育教育"。高校体育教育的目标越来越趋向于多元化,人的潜能开发是素质教育的重要组成部分,其核心是人脑潜能的开发。对高校体育教育领域来说,通过体育运动的手段开发大学生的潜能,尤其是开发人脑潜能,是一个具有广阔前景的研究领域。从"全脑学习"的角度重新对我国高校体育教学进行思考。面对课时缩短的现状,以及标枪技术的复杂,笔者对标枪的教学方法予以研究,并运用迁移中的两侧迁移相关理论从实验的角度去研究,从而得出自己的一套教学方法,即标枪教学的排列组合,仅供参考,笔者主要是在探析教学方法的过程中力求探索并且论证一种教学理念,进而可以将之理念融会贯通于其他项目中。     

浮动式等级分组在标枪教学当中的运用

为解决标枪教学中因个体差异带来的困扰,提出了浮动式等级分组的设想,并进行了教学试验。试验表明：浮动式等级分组教学组织形式能有效地贯彻因材施教原则,激发学生学习的积极主动性,培养学生的竞争意识和自主学习能力,对学生运动技术水平的提高有明显的促进作用,教学效果显著。     

国家二级标枪运动员最后用力阶段右侧技术动作的运动学特征分析

运用录像三维运动解析系统和肌电信号采集解析系统对国家二级标枪运动员最后用力阶段右侧技术动作进行了运动学特征分析.研究结果表明:(1) 二级运动员在最后用力阶段身体控制能力较差,速度损失较大,出现了最后用力阶段衔接脱节的现象;(2) 在研究上肢"鞭打"动作时,发现运动员在"鞭打"时空特征上,在上一环节还没有达到峰值时下一环节就出现了加速.上述结果可为国家二级标枪运动员最后用力技术的最优组合及为动作技术诊断提供理论参考.     

标枪运动员的专项力量训练方法刍议

本文从掷标枪的基本力学原理和解剖机制出发提出了在运动员的训练中应有针对性地、长期地进行系统的专项力量训练，因为专项力量是标枪运动成绩高水平的保障。为此，文章提出了一系列训练方法。