如何提高男子三级跳远助跑速度

大量的科学研究和实践表明:助跑时所获得的速度对跳跃的成绩起着决定的作用,然而从助跑中获得的速度在三跳的过程中不断降低,所以如何提高助跑速度和减少助跑速度的损失是三级跳远技术中要解决的主要问题。一、研究对象与方法对象;如何提高男子三级跳远的助跑速度。方法:采用文献法和例证法,主要通过怎样提高绝对速度和提高速度利用率两个方面,具体说明了怎样才能提高三级跳远助跑速度的问题。     

电话短信骗术：骗不到钱毋宁死

一天上午,正在读大学的小吴接到一个陌生男子的电话,男子在电话里称是学校地管部的王老师,说要核对小吴的档案资料。地管部是小吴所在学校内部的一个部门,是专门负责管理地方学生的。于是,小吴当时就没有怀疑,把老家的地址和电话号码都告诉了“王老师”。这个“王老师”最后还很客气地对小吴说谢谢配合。     

家庭性别角色观念的变化原因

随着时间的推移,人们对两性在家庭中的角色身份、职责分配和权利关系的理解和期望产生了许多变化,而这些变化与中国社会、经济环境的变迁存在着千丝五缕的联系。     

90后情侣2500元卖儿子买手机 狠心父亲来自湖北 没有一技之长 怕养不起孩子

据《重庆时报》报道"90后"怀孕并早产下一名健康男婴,由于无任何经济来源,这对未婚"夫妻"干脆决定将刚出生6天的孩子半卖半送了。正当男婴在重庆万州被当街转卖时,警方将其解救。而那位"80后"父亲更让人觉得荒唐无知——他竟用卖儿子的钱买了部手机!     

弯腰拾起的尊严

正很久以前,一位挪威青年男子漂洋过海到了法国,他要报考著名的巴黎音乐学院。考试的时候,尽管他竭力将自己的水平发挥到最佳状态,但主考官还是没能录取他。身无分文的青年男子来到学院外不远处一条繁华的街道,勒紧裤带在一棵树下拉响了手中的琴。他拉了一曲又一曲,吸引了无数人驻足     

骗鬼

小玲放好了洗澡水，正要沐浴的时候门铃响了。她去开门，是一个陌生男子。小玲：“有什么事吗？”男子：“你是新住进来的房客吧？你还不知道，这个房子死过人。原来的主人在洗澡的时候突然脚抽筋，动弹不得，就这么活活溺死在浴缸里了，所以你千万别洗澡啊。你是没见过当时的情景……”     

落地

正有一个以善于攀爬树木闻名的男子让人爬树去砍树枝。攀爬者到最高处时,他一言不发;等到攀爬者下到屋檐那么高时,他才开始说:"要小心,别失足了!"我问道:"已经下到这个地方,稍微一跳就可以下来了,为何又要这么说呢?"     

婚姻简史

正婚姻的烦恼在5000年前的地球上,一群年轻男子正在夕阳中飞奔向相邻的部落,在那里,为首的青年男子将在朋友们的帮助下抢到了他心爱的姑娘,在此以后,姑娘便被认为是青年男子的妻子……抛开更为原始     

拔去爱的荒草

冗长的时间，她陷在对一个男子爱的痴迷中不能自拔。从20岁，到26岁…… 那是她心中无比完美的男子，英俊、儒雅、深沉、善良、勇敢……却只可惜，她对他的爱是见不得光的。他有婚姻，有一双龙凤胎的可爱儿女。他们的感情，事实上不过是所有婚外情中平常的一例，不管她多么爱他，都注定了不可能有结局。这一点，在最初他已经明白地告诉了她。     

浅谈对青年排球队员的培养与训练

作为河南省男子排球队青年队员,笔者参加过国家少年队、青年队、国家队的集中训练和比赛,因此认为队员在青年时期是全面学习和提高的重要阶段,是成长为省队队员、国家队队员的必由之路。良好的排球基础、系统的知识学习、全面的技术战术训练、教练的正确引导是青年队员走向成功的重要环节。近几年,河南省男排为国家输送了多名队员,而且在训练和比赛中均有出色的表现,再加上国家男排主教练谢国臣在担任河南男排主教练期间对青年队员的严格管理、扎实训练、启迪教育等都为青年队员的成长奠定了良好的基础。