春天走一走健身又益寿

身体较胖的王先生在某单位从事管理工作,几乎每天都坐在办公室里。去年,他加入了走班族,每天步行上下班。以前上三楼就气喘吁吁的他,经过一年多的走班,像换了一个人,上楼不费力了,体重也慢慢降了下来。     

福建省中西医结合疼痛学科发展报告

该文回顾了福建省中西医结合疼痛学科发展历程,重点介绍近年来福建省中西医结合疼痛学科在临床和基础研究的工作进展,以及在学科建设、学术交流等方面所取得的成果,展望福建省中西医结合疼痛学科的发展前景。     

心理与非心理专业学生疼痛共情的差异研究

为考察心理学专业与非心理学专业学生疼痛共情能力的差异,对62名不同专业的被试,采用图片刺激范式考察其疼痛共情能力。结果发现：①心理与非心理专业学生的疼痛共情能力存在显著差异,P=0.019;②女生与男生的疼痛共情能力存在显著差异,P=0.039;③检验表明,心理学专业低年级学生与四年级学生、非心理专业一年级学生与高年级学生的疼痛共情能力存在显著差异;④心理学专业学生所在年级与疼痛共情能力高低存在显著正相关,R=0.438;非心理学专业学生所在年级与疼痛共情能力不存在相关。认为心理学专业学生间疼痛共情能力强于非心理学专业,女性学生的疼痛共情能力强于男性学生。     

健康

用错更受伤创可贴的正确使用方法创可贴每人都用过,却不是每个人都会用。正确使用创可贴应做到以下几点:只适用于小伤口创可贴只起到防水、防菌、防异物的伤口保护作用,只适用于小伤口,且伤口必须整齐、出血不多而又不需要缝合的浅表伤口,不能是深部的大伤口。另外,使用之前必须用洁净的水或者生理盐水充分冲洗伤口,伤口冲洗干净并用碘伏消毒后再贴创可贴才能有效防止感     

蚊子叮出来的灵感

蚊子叮人,人对蚊子除了打就是骂,极少有人被叮出灵感。同样是＂打针＂,蚊子叮人时人们感觉不到疼痛,可护士手中的注射器却令不少人胆战心惊。尤其是小孩儿,跟杀他们似的嚎啕大哭,半天哄不好。可是,近来日本研究人员从蚊子叮人上得到灵感,研制出一种无痛注射针。据说,雌蚊子能从血管中吸血1分钟以上,但是并不会给人带来疼痛的感觉。     

真实的疼痛

王菲的女儿窦靖童给妈妈的微博留言：“the pain is real, butthe life goeson. PS. I Iove you,”,意为：“痛苦是真实的,但是生活还会继续,还有,我爱你。”     

肝区疼痛需区别对待

正最近我经常感到右腹部肝区像针刺一样疼痛,到医院检查又没有发现问题,十分困惑,是不是肝脏出了问题?湖南李先生肝脏位于右上腹内(肝区),助骨下摸不着。当肝脏有病时,肝劃中胀、甚至超过右助骨下缘,此时会摸到肿大的肝脏。中老年朋友—旦此处疼痛,常常以为肝脏出了问题,十分担心。实际上,导致肝区疼痛的因素     

软组织损伤热敷有时间表

正5岁的孙女爬楼梯时扭伤了脚踝,我用湿毛巾为她热敷,还用红花油按摩。我以为经过处理,扭伤的部位会慢慢消肿和止痛。可是,第二天早晨起床后孩子受伤的踝关节肿得更厉害了,疼痛非但没减轻,反而越发严重。请问这是怎么回事呢?     

肩臂疼痛运动有方

许多中老年人有颈椎及肩臂慢性损伤、炎症和局部肌肉痉挛等病史,由于治疗不当或者不够彻底,残留的黏连和瘢痕会引发肩臂疼痛,患者在疼痛部位往往可触及较硬的肌肉硬结或条索状,有的可有明显的摩擦音,这些都是黏连所致。经常进行肩颈和背部的肌肉运动,能松解肌肉黏连,有效缓解肩臂疼痛。提肩按掌两足分开,与肩同宽站立,两臂下垂。肩部用力上提双肘,使两掌与前臂相平,提至胸前与肩平,掌心向下;然后,肩部尽量放松,两掌用力下按,至两臂伸直,重复10-30次。     

最痛有多痛

前些天,去看望一位住院的朋友,他正在做穿刺治疗,治疗过程的疼痛让他失去了信心。大家你一言我一语劝他,希望他继续接受治疗。而病友却态度坚决,叹息道:"你们知道治疗起来有多痛