肠胃调理操——缓解气胀、腹泻、便秘及消化不良

精神压力过大，身体就会处于紧张状态，过多分泌新胃液直接袭击失去保护能力的胃粘膜，致使胃粘胰受损伤。 因压力过大引起的肠胃症状主要有：胀气、便秘，腹泻及消化不良。     

科学防治让霉菌走开

大约75％的女性．至少会得一次霉菌性阴道炎。而且，对很多女性来说，还存在着霉菌重复感染的问题。阴道霉菌感染是最普遍的妇科问题之一。虽然它不是很严重，却会令人很不舒服。况且霉菌感染十分顽强．在许多病例中是很难处理的。     

刘娭毑为何离家出走

67岁的刘娭毑，家住湖北武昌,过去一直温和内向的她,最近两年却变得不近人情,自私、固执,还爱发脾气。子女们以为,人老了就是这个样子,也没有特别放在心上。可是,后来他们发现母亲的行为越来越古怪,比如喜欢偷听子女们的谈话,还无端怀疑子女偷了她的东西。尤其是对嫁出去的女儿     

遗失下列证件作废

吃有吃的规矩。“饮食宜忌”,要求因人、因时、因地择宜。各种食物含有不同的化学成分,进入人体后参与各类生理、生化活动,发挥着不同的作用。中医理论分析,食物同药物一样,也可按四气、五味、升降沉浮及归经等不同的特性加以分类,不论是健康体质的人还是患病的人,所选食品应该     

警惕非典型性心肌梗死

急性心肌梗塞的典型症状是胸骨后心前区疼痛。这一症状一般都能引起患者和医生的高度重视,不至于耽误对病情的正确判断。问题在于,很多老年病人心肌梗死发作时,心前区疼痛这一症状往往不典型,极易造成误诊。为了使医患双方对心肌梗死的不典型表现有所认识,以利及时诊断和治疗,     

感冒用药要分寒和热

感冒是一种常见病。中医认为，感冒是由于气候突变，风邪病毒侵袭人体而引起的一种外感病。它分为风热感冒和风寒感冒两大类。用药时，先得分清寒热，辩证治病方能见效。     

大学生睡眠质量与焦虑症状的关系:心理弹性的中介作用

针对在校大学生心理状况开展的一项横断面调查研究,旨在探讨大学生睡眠质量和焦虑症状之间的关系,探索心理弹性在睡眠质量与焦虑症状关联中的中介作用。笔者采用匹兹堡睡眠指数量表(PSQI)、心理弹性量表(CD-RISC)和广泛性焦虑障碍量表(GAD-7),对福建某高校543名在校大学生进行问卷调查。结果显示,大学生的焦虑症状、睡眠质量和心理弹性及其3个维度均存在关联;在睡眠质量与焦虑症状的关联中,心理弹性(尤其乐观性和坚韧性)起到部分中介作用。结果提示,学校应关注大学生的心理健康状况,常态化开展大学生心理健康教育,加强学生心理弹性建设,有效提高大学生的睡眠质量以降低焦虑症状的发生风险。     

中老年人十大危险症状

1、身体上如乳房、颈部或腹部的不断增大的肿块。 2、身体上出现非外伤引起的溃疡，尤其是经久不愈时。如皮肤、舌头处。     

女性，慎之双慎你的肾

“许多人都认为肾虚是男性的“专利”，但实际上，女性受生理、病至因素影响也容易发生肾虚，且比例相当高，并不低于男性。在现代社会中，多数女性快节奏地工作和生活着。长期精神紧张、超负荷工作，在不知不觉中将人体代谢平衡打破，出现精力透支。也许繁忙的事务，紧张的工作状态，使人感觉不到体内这种渐进的变化，事实上，透支了的身体早已为病魔悄悄打开了大门——肾虚随之而来。     

测测自己焦虑吗

精神心理失衡，人皆有之，只是程度不同而已。当今社会压力大，很多人有不同程度的焦虑症状．如果持续时间长，症状严重，则会对身体造成很大危害，应引起足够的重视。