乱用药会使肠道“变懒”

乱用泻药，肠道过劳。不少便秘患者，尤其是女性便秘患者，害怕便秘会让毒素在肠道堆积，引起脸上长斑，一便秘就马上用泻药。泻药虽然能缓解便秘，但如果长期使用，可能损伤肠壁神经，减弱肠道功能。便秘患者的肠道没有力气蠕动，服药后在药物的刺激下被动蠕动，不是身体自身正常的功能，一旦停药，过劳的肠道会停摆，反而加重便秘，引起药物依赖。因此，建议便秘患者通过喝水、运动等方式改善，必要时咨询医生后再用药。     

夏令保健良药——大蒜

夏季，是大蒜大量上市的季节，也是肠道传染病发病的高峰时节。此时，如能生食适量大蒜，不仅能有效地防止肠道疾病的发生和传播，还可增进食欲，促进消化，增强体质。     

夏季预防肠道疾病的8个细节

肠道传染病，主要是通过食用了被肠道致病原污染的食物，或饮用被污染的水源而造成的。所以，严把“病从口入”关十分重要。夏季预防肠道疾病，在日常生活中要特别注意以下一些生活细节。     

夏季防治肠道疾病的要点

夏季肠道疾病主要是病菌感染所致,这与饮食卫生密切相关。夏天肠道病多发的原因包括:其一,夏季炎热、雨水多,为肠道致病菌的生长繁殖提供了适宜的自然条件。其二,夏季人们喜吃瓜果、凉拌菜或冰镇饮品,食品制作过程中稍有不慎,容易造成细菌污染,一旦食用被感染机会将大增。第三,夏季苍蝇大量繁殖,苍蝇携带大量的病原体,到处乱飞,苍蝇在取食物时边吸吮边排泄,会使大量食物受到污     

直肠积气的原因及其治疗

《老友》专家门诊:我患便秘多年,大便时感觉直肠、肛门有坠胀感,有时有隐痛感,直肠积气尤甚。经药物、食物调理,仍然大便干结,直肠坠胀感反而加重,便后疲惫不堪,经     

你曾坚持过哪些坏习惯

【正】为了身体更健康,人们都坚持着一些"道听途说"的习惯。殊不知,这些小习惯和做法却给自己的未来埋下了无数健康隐患。【饮食篇】你习惯每天喝水】8杯真相:体内系统失衡,维生素流失你认为,每天喝8杯水(2OOOmL)有益健康?但事实是,喝太多水也会给身体带来麻烦。一个人水喝得太多,极容易使体内的电解质失去平衡,水溶性维生素...     

为何要保护肠道正常菌群

人体肠道内有大量的细菌生存,故有人形容胃肠道是细菌的"大仓库"。在许多人的意识中,细菌是非常有害的"小东西",人们总是想方设法躲避它。那么,肠道内细菌究竟是有害还是有益,对人体的影响有哪些?     

老年常见病多发病的防治 第十九节 痢疾

痢疾，是一种常见的肠道传染病，终年均有发生，但多流行于夏秋季节。 祖国医学认为，本病主要是因感受湿热疫毒，内伤饮食所致。常由于饮食不当，如误食不洁之品，或过食生冷，或过食肥甘厚味等，伤及脾胃，人体抵抗力降低，湿热疫毒乘机侵入胃肠，壅滞肠中，传导失司而致大便失常。     

调味品中的养生疗疾功效

厨房里的调味品主要是用来炒菜做饭用的，但葱、姜、蒜等作料除了可以做调味外，更有消毒、杀菌、镇痛、健胃、降血压等多种治病和养生功效。葱，是烹饪菜肴时常用的调味品。祖国医学认为：葱，其味辛辣、性温，入肺、胃经，有解表散寒、通阳抑菌、促进消化、刺激血液循环和促进发汗之功效。对痢疾杆菌、葡萄球菌及皮肤真菌等都有抑制作用。并可增强人体免疫力、预防呼吸道及肠道传染病的流行。     

滥用泻药反会导致便秘

有一位患者一直有便秘问题,曾尝试用番泻叶泡水当茶通便。一段时间内,大便果然通畅了。但时间一长,感到饭后消化不好,总有腹胀不舒适感;一旦不喝番泻叶水,排便比以往更为困难了。通过药物对肠壁产生刺激作用,使肠蠕动增加,属于刺激性泻药,对于急性便秘效果明显,但非长久之计。因为长期