多吃天然食物 多吃完整食品

最近,美国营养学家的研究证明,多吃完整的天然食品,可以使人体的防御系统“休闲”,也就是说,这些食物中的天然活性成分高效地清除了伤害人体的“自由基”和各种废物,从而从根本上护卫了人体的健康。     

30岁开始不可缺少的5种食物

研究表明,许多与年龄老化有关的问题都与日常饮食有关。所以,要想在30岁以后获得更多的健康与活力,最好翻新一下你的食谱。1.沙丁鱼＊富含ω-3脂肪酸ω-3脂肪酸有助于防止因自由基破坏而引发的痴呆症。＊低热量高蛋白沙丁鱼是低热量、高蛋白的食物,同时也是钙和维生素D的良好来源。     

食物里的血管“清道夫”

血液是滋养身体的源泉,它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长,血液中会出现一些＂垃圾＂,如果不及时＂清理＂,就会造成血液黏稠,流通不顺畅,从而影响健康。我们不妨通过一些餐桌上的血管＂清道夫＂来辅助身体清理血液＂垃圾＂,为身体做个大扫除。血糖稳定剂：普洱茶普洱茶品性温和,对脾胃刺激较小,含有茶多酚等多种有益健康的成分。     

人体衰老与自由基有关 抗衰老要做好这件事

衰老是每个人都不愿意接受的事实,然而往往在不知不觉中,它就悄然来到了你身边。早点儿发现衰老的信号,我们就能够"先发制人",早保养、早年轻!女性从初老到衰老,有八大常见信号:1.皮肤越来越干,容易卡粉,2.毛孔变粗,容易泛红敏感,状态不稳定,3.开始长斑,稍微休息不好,秒变黄脸婆。     

润滑油脂中抗氧化添加剂作用机理

本文针对润滑油及润滑脂中主要添加剂──抗氧化添加剂的作用机理，从化学反应角度进行理论探讨，并进行了实例分析．     

珍奥健康路 至爱不了情(之四)

生命的起源大约在46亿年前,星际气体和宇宙尘埃凝结在一起,形成了今天的地球。又过了十亿年,地球表面温度开始降低,大气层中的水蒸气冷却后形成雨水落下,汇集成古海洋。火山爆发产生的甲烷、氨、氢等在大自然不断产生的宇宙射线、紫外线和闪电的作用下,激活了一种具有生命形态,能够利用古海洋里的其他分子作为预构     

喝鲜果蔬菜汁有讲究

人体内的有毒物质主要来源于两个途径:一是大气与水源中的污染物,通过呼吸及进餐侵入人体内,铅、铝、汞等重金属就是其代表;另一个是食物在体内代谢后的废物,如自由基、硫化氢等。鲜果、鲜菜汁常常能解除体内堆积的毒素和废物,因为鲜果汁或鲜菜汁进入人体消化系统后,     

6种食物天生抗氧化

抗氧化剂有助于保护免疫系统，有效抗击疾病，对抗自由基和缓解衰老。保证每天从饮食中摄入足量的抗氧化剂，是防病强身的关键。在此帮大家总结一下“含天然抗氧化剂的食物”。豆类。豆类富含大量的膳食纤维和抗氧化剂，其中红豆和黑豆抗氧化剂最多。豆类可煮熟吃、炖肉或加入面食。     

“黄金”浆果——蓝莓

提起蓝莓,许多人首先想到的是蓝莓果酱、蓝莓酸奶等蓝莓味的食品。至于天然蓝莓水果的味道,大多数人都没有品尝过。虽然近几年国内一些大型超市已经有新鲜蓝莓出售,但是每公斤300～400元的高昂价格让想尝鲜的人望而止步。蓝莓原产于北美,是地球少有的真正的蓝色食物之一。其果实为蓝紫色,色泽美丽而悦目,果肉细腻,柔软多汁,果皮外还有一层白色果霜。蓝莓     

真正农科院的硒 3元推广

硒产品的选择需谨慎补硒请选中农硒30年前,在绝大多数人还不知道硒为何物之时,由中国农业科学院牵头在全国开始发展硒产业,中国农业科学院40多家科技研究所历经8年的科技攻关,终于成功研制出了中植营养素1号到中植营养素8号的高科技产品,并获得了国家的两项发明专利,为中国硒产业的发展做出了重大的贡献,用中植营养素8号为原材料,