冬令进补话阿胶

提到冬令进补，有一个绕不开的话题就是阿胶。阿胶自古以来就被誉为滋补圣品，与人参、鹿茸并称“中药三宝”。现代药理研究也发现阿胶含有蛋白质、赖氨酸、精氨酸、组氨酸等多种人体必需的氨基酸和钙、钾、钠、镁、锌等多种微量元素。阿胶对女性尤为有益，被誉为妇科中的上等良药，不但可以养血补血、美容养颜，还具有调经安胎、改善睡眠、健脑益智、延缓衰老等功效。     

井下供电系统优化设计及管理

杨庄矿是1957年建矿的老矿井,井下现场条件复杂,采掘工作面分布广而小,搬家撤面频繁.井下采区共有变电所15个,井下电工维修人员及配电工随着矿的衰老,退休的多,补充的少,再按原来的供电方式来管理,采区供电管理难度很大,为此,改变原有的供电方式,降低采区供电管理难度,有比较积极的现实意义.     

对生命历程的深刻领悟——评郑青编著的科普读物《最后归宿》

郑青同志最近编著的科普书籍《最后归宿》,从自然科学与社会科学相结合的视角,阐明如何对待衰老与死亡,对生老病死这些并不轻松的话题坦言直陈,表现出对生命历程的深刻领悟,这对帮助老年朋友珍惜人生、理解归程,从而弹奏好生命的最后一个乐章是颇有裨益的。人总是要死的,但不少老人却谈死色变,视为禁忌,怀着深深的恐惧感;有的人则企望“长生不死,得道成仙”,从而为“法轮功”等歪理邪说的传播提供了土壤。本书以辩证唯物主义的观点指出:“生命迟早都有一个归宿”、“衰老是人生正常生活的自然规律。”人的老化过程既有先天的遗传因素,也有后…     

浴出动人肌肤

皮肤既是人体健康的一面镜子。也是人体最早出现老化的器官。表层细胞日久会变得灰暗并剥落，这些衰老的细胞进而会成为新生健康细胞的障碍，并阻塞皮脂腺和汗腺，使皮肤变得黝黑和凹凸不平，环境的尘埃及颗粒物的积累更会增强这种变化。因此，要保持皮肤健美就必须使皮脂腺和汗腺保持畅通，及时清洁皮肤。     

乡情温馨

回乡 一个半小时的车程外加十来分钟摸黑的黄土小路，推开门，一眼望见桌子边坐着的双亲，在灯光下似乎又衰老了些。     

传家宝：衰老中的情结

《愚公移山》中那个想让自己门前成为坦途的老人说过:“虽我之死,有子存焉;子又生孙,孙又生子;子又有子,子又有孙。子子孙孙,无穷匮也。”说他是在移山,不如说他是在移志。你的祖父是不是也交给你这样一座山呢?你把它放在了哪里?纹理是否依然清晰?是否还在家门前日渐的滞逝或者长大？永远屹立的家族图腾。     

奥妙无穷的轮胎条纹

汽车轮胎任劳任怨，无声无息地滚动着，一公里又一公里，直到几万公里之后衰老“死去”。而汽车的主人几乎不去注意它，除非要充气或弃旧换新。其实，轮胎的作用不能低估。     

美丽的金色谎言

黄金作为古老的贵重金属，向来受到人们的追捧，从衣着首饰的装饰品，到甚有非议的餐桌，以及具有延缓衰老功效的护肤品……所到之年，无不散发出耀眼的光芒。     

月经周期短，绝经就会提前吗

问：
　　我今年31岁,从初潮至今月经周期一直短,每次大概21~22天。听说周期短的人会提前绝经。我很担心真的会这样吗？
　　答：
　　月经,常被年轻女性称呼为“大姨妈”,大姨妈每月必然造访,通常情况下造访周期为28天,但某些女性的周期相对比较短,这意味着大姨妈造访频率相对提升。我们知道女性一生中的卵子数是一定的,每月排出一颗成熟的卵子,由此推理,在相对短的周期内,岂不是会相对早地将卵子排完？不排卵就意味着绝经,而绝经则意味着衰老,这对爱美的女性而言是万不能容忍的。     

黑白胡椒食用有别

核桃核桃果仁内含丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素等成分,可营养大脑,促进细胞的生长,延缓脑细胞的衰老进程,提高思维能力。每次1～2个核桃,每日2 次,生吃,可增强记忆,消除疲劳,使大脑功能恢复正常。海带海带含有丰富的亚油酸、卵磷脂等营养成分,有健脑的功能。海带等藻类食物中的磺类物质,更是脑发育