从黄老的康寿中获启示

年过九旬的黄老是我同事的父亲。虽然年事已高，但他仍步轻背直，思维敏捷，耳聪目明，博闻强记，生活之事根本不需儿女操心。曾是中学高级教师的他，退休后一直喜欢搞社会调查，给报纸杂志写稿件。     

欧美长寿“秘诀”

英国：心脏耐力好英国科学家经过研究后认为,女性的平均寿命之所以比男性长,是因为她们的心脏在岁月的流逝中有较好的耐力。尽管研究发现男女心脏耐力有差别,     

1918米长的面条

一块普通的面团能做什么？做成面包、馒头，或用来包饺子。但是，如果有人说，他能用一团面甩出1918米长的“一根面”，还能吹出直径达1．5米的“面汽球”，你一定会感觉不可思议吧？掌握这独门绝活的，是天津青年职业学校的年轻教师，他的名字叫刘辉。身为工艺与营养系的面点教师，刘辉在为学生上课时总是侃侃而谈：“北方人过生日讲究吃长寿面，一碗长寿面最好是‘一根面’做成的，一般长5米左右……”说着，他就会捏住面团的一头，双手用力地把面不断拉长、飞抛，眨眼的工夫，只见一条面条就会在空中上下翻腾，好似游龙入海、翩翩起舞，最后稳稳地飞入6米之外的面盆中，把学生们看得目瞪口呆。     

百岁将军张玉华:长寿是要“经营”的

近日,笔者专程拜访了百岁老人张玉华,他1916年11月出生于山东省文登县,身经百战,戎马一生,曾任原中央委员、湖北省委书记、武汉军区副政委、南京军区副政委等要职.     

文娱生活

正实战残局1.炮四平一将5平62.炮一进三将6进13.炮一退二炮5进34.炮一平三炮5平85.炮二进一炮8退46.炮二退一将6退17.炮三平六(红胜)文王士建诗谜一束七仙女爱上董永淡然看四季探头迎春脸面尽失销声匿迹一人自驾游此生不为草莽(打古诗句各一答案在本期找)幽默三则保姆待遇3位年轻妈妈在一起谈论自家保姆的待遇。甲:"我家保姆是从家政公司雇来的,给了高薪。"乙:"我家保姆是从农村来的,平时给些衣物,逢年过节给她三瓜两枣就可以了。反正是孩子的亲姑姑。"丙:"我家保姆是从乡下老家来的,我分文不给。"甲、乙惊问其故。     

中国传统寿文化

寿，乃五福之首，最易得也最难求。对长生不老、益寿延年的追求和祈盼，贯穿了古今中外千百年的人类历史长河。中国人的寿文化在文学、书法、绘画、装饰、饮食等诸多领域均有体现。本期我们诠释寿星、寿面和寿桃这三个最具代表性的中国寿文化符号，带您领略中国传统文化的独特魅力。     

600位老人的长寿秘诀

美国《读者文摘》引用一项科学家针对研究范围内600名85岁以上的老人进行的问卷调查显示，他们长寿的原因，除了人们熟知的健康饮食、锻炼身体外，所有的人都选择了一个词——心态。     

婚事新说:不折腾的婚姻不长寿

我们都要很努力很努力。因为人都会喜新厌旧。所以,我们这些旧人都得让自己不断出新,才能吸引旧人。现在,大家都出轨,咱偏不出,偏不同流合污。     

浅析日本的饮食文化

日本是一个长寿的民族，目前平均寿命居世界首位，除了自然环境和其他因素外，追求自然的饮食习惯也是极为重要的因素。本文通过对日本饮食特点的浅析和几个代表性料理的介绍，体现日本饮食文化的许多优点及日本人的审美意识。     

百岁老人王顺英的长寿之道

106岁的王顺英老人，家住河北省唐山市丰南区胥各庄镇东湖村。老人已是五世同堂，其长子已经86岁。