汉代长跑卒“伍伯”考略

"伍伯",常见于汉画像石,传统体育史研究者一直将其视为中国古代长跑卒的一种,位于官吏出行车骑前列,导引除障。但在史籍中"伍伯"、"五伯"、"五百"常常容易混淆,如:夏商周时期或春秋战国时期,"五伯"多指"五霸";而汉朝军事系统中亦有"五百",为带兵的军职。"伍伯"除车前导引之职责外,还兼"行杖"及"夹门执戟护卫",役吏性质明显。两汉时期,类似"伍伯"之长跑卒数量非常庞大,在民间、边郡地区基层长跑现象十分盛行,长跑运动有很大发展,已成为社会常态。     

你是幸运儿还是倒霉蛋

直到1954年,还没有人敢想象在4分钟内能跑完1英里,也没有人取得过这样的成绩。人们认为,在4分钟内跑完1英里（1.6公里）超出了人类的体力极限。英国的长跑者罗杰·班尼斯特说：“在4分钟内跑完1英里。是运动员和运动爱好者许多年来谈论和梦想的目标。”     

高原训练环境下的长跑运动员追逐监控研究

本文首先介绍了运动员高原训练的特点，然后使用实地测量法对高原环境运动员训练进行研究，并且分析了试验结果，统计数据表明大部分指标均没有较大变化。结果表明掌握相关环境下身体机能的生化反应，以此合理安排训练计划和训练内容及强度，对于提高运动员的的训练效率、提高成绩以及运动员的肌肉爆发力有非常大的帮助。     

冬季长跑六注意

冬季长跑是很多人热衷的一项活动,它可以提高体质健康水平特别是耐力素质水平。那么,在冬季长跑锻炼的过程中要注意什么问题呢？专家为您列出六点注意事项。 1.长跑运动主要锻炼的并不是肌肉,而是心肺功能,跑步的关键不在于腿,而是呼吸。 2.跑步前一定要做准备活动,需要注意的是不能仅做下肢的预备活动,＂热身＂还应该包括上身,全身的预备操很重要,有利于长跑时整个身体协调。 3.与短跑不同,长跑不能在起跑时骤然加速,而应该遵循先慢后快的原则。否则,既不利于持续奔跑,又容易受伤。     

爱情长跑

1整个教研大楼的人,都知道陆满平恋着周小雪。直到周小雪调至A大任教,陆满平不惜动用浩大关系,晚于周小雪不到1个月,也从教研大楼正式地进驻A大。重新与周小雪同事,已是第三年。按陆满平的说法,爱情好像长跑。两情相悦是自然,可路程久了,不在乎谁先起跑,后来的人加把力,先走的给个停。一起跑全场,论理论情都不该有问题。所以陆满平就从研究生班一路追到了A大教工楼。2周小雪,典型的南方女人。温婉,细腻,心思慎密,有时却难免一根筋。A大说急需一位教程序的女老师,教研室推荐了周小雪。硕士学位,工作两年,温柔又有主见,无可挑剔。周小雪代A…     

“铁人”崔瑞来的快乐生活

在北京的航天人当中,有一位以跑步闻名的人物——老崔。2011年9月在北京国际铁人三项世界锦标赛上,老崔在水陆两项男子45岁～49岁组比赛中,获得了国际大排行第22名、国内排名第1名的优异成绩。成为"中国航天第一铁人"。     

开心五分钟

正现实的女人大愚告诉朋友:"唉!我两次向丽丽求婚她都不答应。后来我就告诉她我叔叔特别有钱,可以给我们买一套大房子。"朋友于是问:"丽丽后来同意了?"     

成都与富士康的“爱情长跑”

成都"追"富士康",追"了整整7年。中国地方政府之间玄机重重的博弈与争夺,以及不断演进的招商理念,在这场"爱情长跑"中显露无遗。如无意外,2011年下半年,全球2/3的iPad,将由成都制造。国际代工巨头富士康的这个庞大投资计划,同时包括LED—TV、LCD模组、LED背光模组及LED封装和照明光源生产线,还将涉足软件开精密模具生     

浅析应试教育下学校“取消长跑风”的现象

在应试教育下,学生的体质下降越来越明显,致使现在一些学校取消了长跑项目.对于这种情况我们应该深刻分析其原因,应该看到长跑给人带来的益处,而不能因噎废食.秉着为学生长远的发展和为国家的未来发展考虑,我们应该正视面对,而不能为了暂时的爱而造成长远的害.     

改变,让“幸福广东”长跑

10月11日,广东省政府举行新闻发布会发布《幸福广东指标体系》,该指标体系首批幸福指数拟于2011年年底前公布,相关指标将纳入政绩考核体系。怎么样才能够真实而又尽可能全面地了解市民的生活,怎样才能如实反映市民的幸福感,又如何根据市民的即时反馈进行补充与更改?