男人如何延缓性衰老

我今年51岁。近年来,对夫妻生活越来越不感兴趣。即使过性生活,也感觉高潮时间明显缩短,而且射精后阴茎疲软得较快。有人说,这是衰老的表现。请问,这真是衰老导致的吗?怎样延缓性衰老?贵州江某性衰老的首要表现就是性频率降低,两次性活动     

年龄及雄激素对运动终板形态结构的影响

运动终板在骨骼肌纤维上的分配是骨骼肌神经支配的表现形式,运动终板的形态结构和机能状态直接影响到肌肉的功能.它既是神经系统引起肌肉收缩的关键部位,也是肌肉疲劳的潜在衰竭,最.通常,年龄改变的同时伴有运动终板形态结构的变化,并且外源性雄激素的应用对运动终板形态也会产生一定的影响.     

常用食疗方

老年性耳聋是机体在衰老过程中因听觉系统呈现退行性变化而引起的耳聋,以下两个补肾的食疗方或可延缓听觉系统的衰退过程：     

如何保持大脑的“年轻态”

随着年龄的增长,人体某些功能也在逐渐减退,大脑也不例外。大脑是人体中最为精密、复杂的重要器官,有多达200亿个细胞。一个人大脑所包含的神经纤维数量,甚至要比整个国际电信网络所有的电缆数量还多。这些纤维的功能就像电缆一样,负责发出化学信号并帮助细胞间交换信息。但当人到了一定年龄之后,脑细胞就会逐渐死亡,神经纤维数量也会不断减少,此时就会发生记忆力减退、计算能力降低、思维迟钝等大脑衰老现象。近期,美国罗切斯特大学医学中心尼古拉斯·图瑞阿诺教授研究认为：大脑是人体一切生命活动的主宰,保持大脑的健康,可能是预防人体老化的最重要方面之一。那么,怎样才能保持住大脑的“年轻态”呢？     

初老症从何而来?

电视效应台湾偶像剧《我可能不会爱你》的热播,不仅捧红了程又青(女主角)和李大仁(男主角)的爱情故事,还捧红了一个新词一一初老症。所谓"初老症",就是指都市白领因工作压力或生活紧凑而导致,心比实际年龄更容易衰老的症状。不知不觉,青春尚在,却总觉得自己已经老了,身心疲惫无所适从。     

枸杞的高产栽培技术

(1)枸札喜光,喜欢充足水肥．较耐寒、耐旱、耐盐碱,在黄土悬崖及沙荒边缘均能生长。萌蘖能力强,在4-8月．每月都能萌发新枝。一年生苗高60-110厘米,地径粗0．5-1．2厘米,5-6年的幼林期,采用控制树高的生长,地径粗每年可增加0．8-1厘米。进入盛果期后,粗生长逐渐减慢,30年以后,粗生长基本停止。自种子发芽到衰老死亡,大致分为五个时期。     

影响老年人心理健康的主要因素

衰老和疾病。人到60岁以后,体力和精力都会逐步下降,从而引起一系列生理和心理上的退化性变化。这种正常的衰老变化使老年人难免有力不从心的感受,并且带来一些身体不适和痛苦。     

第四讲老年人心理衰老的主要表现形式

“让老年人永远焕发青春”是一句切中时弊的至理名言。入的躯体衰老无法自控和改变,但人的心理老化是可以自我调节和控制的,这是发挥主观能动性和自我心理保健的结果。老年人心理衰老常表现为自卑、多疑、敏感等。表现形式：     

核桃、猕猴桃、胡萝卜中的为什么

核桃为什么被誉为“长寿果”？ 核桃不仅是人们喜欢吃的干果,也是进补的佳品。核桃的营养价值很高,据分析,每百克核桃含有蛋白质14．9克、脂肪5．8克、碳水化合物9．6克、胡萝卜素30微克、维生素E43．21毫克、钾385毫克、锰3．44毫克、钙56毫克、磷294毫克、铁2．7毫克、硒4．62毫克、锌2．17毫克、膳食纤维9．6克等。富含这么多的人体所需营养物质;在其他食品中是绝无仅有的,它是补品中的佳品。常吃核桃,不但有强身、润肤、乌发、健脑的功效,还能健脾补肾延缓衰老,达到长寿的目的。     

健身益寿食红薯

红薯又叫山芋、地瓜。含大量淀粉．是一种易被人们吸收的优质淀粉。红薯中含有丰富的蛋白质、维生素C和胡萝卜素等。有助于增强人体的抗病力和减缓衰老。其中亚油酸是人体必须从食物中摄取的一种脂肪酸．是激化大脑功能的重要营养素,