女人身体先衰老的十个地方

“健康与我同行——中国女性健康系列活动”由全国妇联、卫生部联合举办，目的是“宣传科学知识、倡导健康生活、关注女性健康、促进家庭幸福”。     

增强女性皮肤弹性的十种食物

1.西兰花西兰花含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素,能增强皮肤的抗损伤能力,有助于保持皮肤弹性。     

老年生命活动的基本类型及演变——兼论寿命学研究对象

文章论述了老年人生命活动的基本类型及其演变。经典的观念用衰老或老化表达成年之后或老年人的生活活动本质。这一概念有局限性,不能概括老年人生命活动的本质。作者认为老年生活有两种基本类型:一是增生型活动,二是退行型活动;两类活动的整合形成老年生命活动的表观现象。文章论述了此命题所属的一些学主观点。     

老年斑突然增多 当心内脏肿瘤

人老了,长老年斑不新鲜,也不必大惊小怪;但要是在短期内突然增多,就要多加小心了。老年斑之所以还被称为"寿斑",就是因为人到高龄才会长,是自然的衰老所致。不过,说它正常,也只是从某种意义上来说。在医学上,老年斑叫"脂溢性角化症",     

干预手册的开发和实施——以养老机构老人脑衰老焦虑干预项目为例

干预手册是干预研究的重要部分,干预手册的开发对促进社会工作专业实践和理论发展具有重要作用。以对养老机构老人脑衰老焦虑进行干预的健脑操项目为例,介绍了健脑操干预手册的制定、修订过程,对健脑操干预手册的主要内容、编写原则、干预手册在实施过程中的作用等进行了阐述和分析。社会工作领域干预手册的开发需要多学科、多成员的合作,社会工作干预项目应加强研究设计、注重长期测试,同时要拓展学科视野、增进跨专业合作、回应本土需求。     

不同乳酸浓度对骨骼肌变力状态的影响

观察不同浓度乳酸状态下对骨骼肌力学的影响.取小鼠腹直肌条,为防止热缺血缺氧性损伤,先采用预冷灌流液处理,再缓慢复温,把小鼠腹直肌一端固定在恒温肌槽中,另一端连接张力换能器,采用生物机能实验系统,分别记录分析0 mmol,2 mmol,4 mmol,8 mmol,16 mmol/L等乳酸浓度下的腹直肌条接受电刺激(电刺激强度为1.2倍最大刺激强度)后力学的变化.在不同乳酸浓度下,肌肉收缩时张力变化不明显(P>0.05),但肌肉收缩和舒张时的张力速率随着乳酸浓度的增高呈直线关系.不同乳酸浓度组之间的dF/dt和-dF/dt的比较存在着显著性的差异(P<0.01或P<0.05).提示运动时产生的乳酸对肌肉收缩力学的影响主要降低dF/dt和-dF/dt,可能是造成肌肉做功能力降低的重要因素.     

门球史话

门球适合老龄社会的健身需要．是老年人首选的运动项目之一。步入“夕阳”之年．老年人在自然和心理因素方面都具有不同的特点。由于自然规律使然．老年人的机体进入衰退阶段。神经、消化、呼吸系统等方面的疾病与日俱增．和病魔作斗争，已成为老年人的共同课题。要延缓衰老，要治愈疾病，除了医学意义上的治愈和预防之外．最重要的便是运动。生命在于运动．运动可以使人身体的各器官系统发育健康，能使已患病的器官迅速康复，能推迟各器官系统的衰老过程。最重要的是，运动能对人的精神起到良好的影响。所以运动是拒疾病于身心之外的勇士，是延缓衰老的保护神。     

老年性白斑≠白癜风

医学研究证明，经常采用转头、转腰、转腿、转脚的“四转”养生法，对调节神经、增强体质、促进血液循环、防止器官衰老、预防各种疾病，很有帮助。     

您依然年轻吗？

世界卫生组织对人类年龄阶段的划分提出了新的标准,将44岁以下的人群称为青年人,45-59岁的人群称为中年人,60-74岁的人群称为年轻的老年人,75岁以上的人群称为老年人,90岁以上的人群称为长寿老年人。这一标准的提出,兼顾发达国家和发展中国家的各方面情况,既考虑到了人类平均预     

心老十八变看你占几点

心理衰老的表现千变万化,一些老年心理学家归纳出以下几条较为明显的特征:1、感觉、知觉衰退。视力减退,听力也不如从前,味觉迟钝,以前觉得很好吃的东西现在感到淡而无味。2、记忆力衰退。熟人的名字老是记不起来,读书时总是前看后忘,常常记不起随手放的东西。3、想像力衰退。幻想越来越少,对新鲜事物缺乏好奇心。4、言语能力衰退。讲话变得缓慢罗嗦。5、思维能力衰退。不容易集中注意力思考问题,学习新知识感到吃力。6、情感不稳定。较易动感情和在感情上被人同化,还常常流泪;遇到困难,不像以前那样镇定自如,经常有莫名其妙的焦虑感。7、意…