高校青年教师高血压病的药物和非药物治疗

本文讨论高校青年教师高血压病的药物和非药物两种治疗的若干方法与原则．相当比例的高校青年教师高血压病的发病和治疗问题与生活方式和心理压力等有很大的关系．所以，采用平衡心理、戒烟限酒、合理膳食和适度运动等非药物手段十分重要．同时，要遵循个体化、渐进式、稳定型的药物治疗原则．     

了解“遗传” 守住健康

如果你想知道你的未来情况,只要看看你亲属的过去和他们的病史就可以了。这样你将会知道哪些遗传病可能在你身上表现,同时你就会从现在起改变你的命运。     

酒依赖患者的社会功能缺陷与饮酒的统计分析

随着社会、经济的发展,酒依赖、慢性酒精中毒的患病率呈上升趋势,不仅会导致精神障碍,也会造成社会功能缺陷。为探讨酒依赖患者饮酒与社会功能缺陷的关系,现对143例酒依赖患者的各项情况作初步调查和分析。一、样本的基本情况样本来源:杭州市第七人民医院1990年至2002年住院病人,符合《中国精神障碍分类与诊断标准》第3版(CCMD-3)酒依赖的诊断标准。样本的基本情况:所有病例均为男性;年龄在26岁-60岁之间,平均43.7岁;学历以初中及以下学历为主,占90.9%,其中大学6例,高中7例,初中84例,小学40例,文盲6例;职业以工人和农民为主,占70%,其中工…     

成人每天吃盐不应超过5克

世界高血压聪盟主席、中国医学科学院阜外医院刘力生教授从世界卫生组织会议上带回消息：世卫组织建议健康成人每日盐摄入量的上限由以前的6克降为5克。刘教授说，世卫组织把摄盐日荐量降低1克，目的是为了向人们传达一个限盐和低钠饮食的理念。     

四季行医 夕阳暖人——记景德镇监狱离休干部凌蕴玉

许多人常常在想,自己老了会过着怎样的生活?两鬓斑白,坐在摇椅上晒太阳?如果精力允许的话,再出去走走,欣赏一下祖国的壮丽山河,不时地哼着《夕阳红》,发出"夕阳无限好,只是近黄昏"的感叹?是     

看电视别忘运动

人体的血压随心脏的收缩和舒张而分为收缩期血压和舒张期血压。舒张期血压(俗称低压)的正常范围为60～89毫米汞柱，收缩期血压(俗称高压)的正常范围为90～139毫米汞柱。如果血压达到140／90毫米汞柱或更高，则属高血压了。     

措施到位 加快发展

首先是有害于女孩的健康成长。由于父母重男轻女，必然使一些女孩失去应有的父爱、母爱和亲情，生活在低人一等的阴影中，从而使她们的性格变得内向、孤僻和郁郁寡欢。     

提示你进补的身体信号

1.合理膳食 高血压病与饮食有直接关系,所以,饮食要合理。(1)控制总热量以保持标准体重。(2)限制总脂肪量。(3)蛋白质摄入约占总热量的15%。(4)限制食盐摄入量。(5)多食蔬菜水果和海产品,增加钾钙的摄入量。(6)饮食要定时定量,晚餐应安排清淡易消化的食物。2.食用滋阴类蔬菜     

中国近30 年来的农村改革发展历程回顾与展望

文章重点从农村改革的整体性、综合性、协调性和党在农村政策的稳定性、连续性、实效性等方面入手,把我国近30年来的农村改革发展历程划分为三个不同的时期:即从1978年到1988年,是农村改革的起步阶段,出现了第一个“黄金发展期”;从1988年到1998年,是农村改革的停滞阶段,出现了“三农综合症”;从1998年10月至今,是农村改革的快速推进阶段,出现了第二个“黄金发展期”。全面准确地认识和把握我国农村改革的历史进程,对于科学制定农村综合改革的整体方案及相关配套政策措施至关重要。     

我患上了“阅读综合症”!

说实话，最初我并不知道“阅读综合症”这个名称，这个名称是我最近才听说的。