如何战胜疲劳

你最近是否觉得比较累?早晨起床时是否比晚上睡觉前更感疲倦?让我们找找原因。     

大学生党员"思想疲倦"现象的反思及对策

大学生党员"思想疲倦"现象是存在于部分大学生党员中的一种群体性不良心理表现,其负面因素在一定程度上影响到高校大学生思想政治教育工作的成效。反思这一现象并结合实际找到相应的解决对策,有利于提高新形势下大学生思想政治教育工作建设的质量。     

认知疲倦的结构与影响因素

"认知疲倦"(cognitive fatigue)是指个体在对各种信息进行认知加工时引起的劳累、疲乏、困倦等主观体验。认知疲倦的内在核心成分是认知功能弱化,它主要包含感知疲倦、注意疲倦、记忆疲倦、思维疲倦、想象疲倦这五个成分,认知情绪消极、认知意志薄弱和认知行为退缩是认知疲倦的外显的、重要的成分。认知行为退缩是认知疲倦的直接结果。认知功能弱化往往伴随着认知情绪消极和认知意志薄弱,直接导致认知行为退缩。而认知情绪消极、认知意志薄弱和认知行为退缩则直接加剧认知功能的弱化。认知情绪消极和认知意志薄弱可以直接引起认知行为退缩,而认知行为退缩往往伴随着认知情绪消极和认识意志薄弱。认知情绪消极和认知意志薄弱是相互引起的关系,这两者相生相伴。认知行为退缩往往伴随着认知行为消极和认知意志薄弱。认知疲倦产生的内在因素包括:记忆水平、个性特征、认知加工策略,外在因素包括:材料难度、材料数量、认知加工连续时间等。     

《养生三记》作者答读者问(一)

正我的新书《养生三记》出版以来,接待热心读者之多,超出我的想象。对于许多读者,尤其是打来电话的读者,我往往由于工作太忙,一时难以作出详尽的解答。更有不少读者,找了我几次也见不到,使我极为愧疚和不安。一本普普通通的书,竟然引起读者这么大的关注,实在没有想到。为了更好地与广大读者沟通,我选择了几个大家关心的问题,在这里一一作答。问:我是一个慢性病人,现瘫痪在床。《养生三     

女人为何比男人怕冷

不论哪个季节，女人总比男人怕冷。这是因为女人身材小，肌肉少，新陈代谢慢，散发的热量少。对冷特别敏感的妇女，一般都有疲倦、肌肉酸痛、手脚发麻、便秘、胃口不好、体重增加、性欲降低和注意力不集中等症状。     

填表

当个说实话的报刊记者实在是太疲倦了。这种难不仅仅是长年奔走在祖国最偏远、最穷困的地区,前不着村后不着店,饥一顿饱一顿,还经常为当地一些见不得人的事生气。3年前的那次采访,是使我下决心“洗脚不跑”的开始,真正的原因是一种说不出来的孤独感,孤独到最后,以至我自己无法面对。那是一次不成功的采访,却没有哪一次采访让我的印象如此深刻。某边境城市的市长不见了,不见了的同时,还有他的家人和千万元巨款。对于贪官来说,那时真是一个外逃的好日子,之前有余振东、许超凡,之后跑了卢万里、蒋基芳,至今不绝如屡。同之前的大多数采访一样,这…     

谈判高手：进退有度

作为一个好的谈判者,你知道谈判在何时开始,何时结束,尤其重要的是要知道,在何时根本不应该去谈。掌握主动我们都认为,承认我们的兴趣所在就等于给了对方致胜的武器。当你来到市场上,身边的人给你的第一个忠告     

陈斌斌:远离养育倦怠

人物观点孩子是父母幸福感的重要来源,也可能是一些父母疲倦感的来源,养育倦怠已经成为一个全球性话题。无论当下的你是否存在同样的困惑,都要对此有所了解,因为做父母是一辈子的修行,既要有解决问题的能力,更要有防患于未然的预见性,才能更好地胜任父母角色,助力孩子成长。     

生活百科

【10大短命生活小习惯】 第一名：缺乏运动；第二名：跷二郎腿；第三名：如厕看报；第四名：刚睡醒立刻下床：第五名：连续使用电脑3小时以上；第六名：弯腰搬重物；第七名：用力排便；第八名：喝水太久；第九名：喜吃烫食；第十名：喝过量咖啡或茶。     

大学生党员"思想疲倦"现象的反思及对策

大学生党员"思想疲倦"现象是存在于部分大学生党员中的一种群体性不良心理表现,其负面因素在一定程度上影响到高校大学生思想政治教育工作的成效.反思这一现象并结合实际找到相应的解决对策,有利于提高新形势下大学生思想政治教育工作建设的质量.