说说咱小区

小区里开麻将馆,不妥去年4月份,我搬进了富丽东方小区。起初一段时间,这里给我的印象是环境优美,活动设施完善,有儿童玩的大型游乐设施,有老年人的运动器材,有乒乓球室,还有篮球场。小区里的文化氛围非常好。但是从去年11月份开始,小区安宁、舒适的氛围突然被打破了。我发现,小区里的乒乓室竟然被     

景美人和颐天年

这天周大爷像往常一样,早早地来到了乒乓球活动室。年过古稀的他一场球打下来,虽然大汗淋漓,却依然精神抖擞。＂我每天都来这里打球,结识了不少老年朋友。有时老伴也同我一起来这里锻炼,我俩都非常喜欢这里。真没想到,我们的晚年生活还能这么丰富!＂说到这,周大爷的脸上洋溢起幸福的笑容。     

浅谈乒乓球步法训练

随着乒乓球技术水平的不断发展,击球路线和落点变化越来越多,要求运动员有快速的移动步法,才能保证击球动作的准确性和击球质量。乒乓球步法的发展趋势是直接受手法发展趋势影响的,手法技术的每一次变革、更新、发展,促进乒乓球步法的向前发展;乒乓球步法朝着移动积极、脚下到位、便于发力、简便实用的方向前进。     

中国乒乓球超级联赛价值链分析与对策

中国乒乓球超级联赛价值链形成过程中存在着"上游产权不明确、中游环节缺失、下游管理混乱"等问题,因此,管理者必须在追求商业化和政绩化之间寻求平衡,并且应转变经营思想、建立健全科学管理和科学运营的机制、培养外籍球员、提高比赛质量,同时还应强化与媒体的合作。     

影响乒乓球运动员赛时心理稳定因素的调查研究

通过问卷调查,对影响乒乓球运动员在比赛过程中心理稳定性的主要因素进行分析,认为影响乒乓球运动员心理稳定的因素主要有运动员自身心理状态、自然环境因素、训练指导方式,以及比赛规则等,为运动员在比赛时稳定心理、克服心理障碍提出相应的对策和建议.     

乒乓爱好圆我人生梦

一个直径只有40毫米、重量只有2.4克的小小乒乓球能有什么作用？多数人的回答可能是健身。但我的看法是打乒乓球除了健身之外,它的作用还有很多。比如1971年中美两国通过乒乓球外交促使中美关系改善,最终实现中美外交谈判,就是小球转动大球的成功创举。就个人而言,有的时候打乒乓球这一小小的爱好,也可能会改变人生的走向,影响人的一生。 回顾我的人生经历,如果没有打乒乓球这一爱好,自己的人生走向可能就会是另外一种样式,可能就没有我的今天。     

乒乓球比赛中打高球的有效战术与训练探析

乒乓球比赛中打好高球具有特别的意义。在打高球的过程中,要注意保证准确性,掌握和控制主动权,保持良好的心态、坚决果断,采用快慢杀相结合、压反手调正手和重、轻、长、短相结合的有效战术。在训练中要练好扎实的正手攻球技术,要练为战。赛前要进行有针对性的场地适应性训练。     

打乒乓球帮助老年人抗脑衰

乒乓球是一项适于老人健身的有氧运动，深受老年人的喜爱。它能促进机体的保健效应，使体内各系统组织和器官在运动中达到加速血流，舒筋活络的健身作用。     

参与式管理让老旧小区焕发生机

重庆市沙坪坝区土湾街道羊角堡社区滨江小区处处洋溢着春天的气息：居民们有的打乒乓球、有的健身、有的坐在石椅上享受春日阳光……一幅和谐温馨的社区图景尽收眼底。在这里，你还可以看到戴着平安志愿者袖章的居民穿行小区巡逻的身影。     

竞技体育训练模式在普通高校乒乓球专项课程中的应用

通过实验比较、技术分析、体能测试等方法,对我校2007级新生乒乓球专项课运用竞技体育训练模式进行了教学实验探索.经过两学年的教学实践,收到了良好的效果,有效地激发了学生的学习兴趣,提高了学生的专项技术水平和体育能力,增强了学生的自信心,促进了他们身心健康的全面发展.