浅析科教节目《想聪明玩体操》

《想聪明玩体操》是通过中央电视台科教频道与体操中心联合制作,旨在宣传快乐体操的节目.通过和外国的体操强国比较发现我国体操发展的很不健康,特别是我国大众对体操的看法,然而在国外则是完全不同的,外国的很多地区都有很多的体操俱乐部而且有很多孩子会去练,我国通过推行快乐体操,意在提高我国国民的体质,抓体质先从幼儿抓起,快乐体操更多的也是针对少年儿童.本文主要通过文献资料发和专家访谈法对练习快乐体操会对少年儿童会产生哪些具体影响,通过研究我们发现快乐体操对参与者的生理、心理、智力、社会化等方面有促进发展作用.本研究可以为我国推行快乐体操提供理论基础.     

普通大学生心理健康的评价方法

人的体质健康应是具有良好的生理机能,完善的身体形态,较强的身体活动能力和健康的心理状态.在有关大学生体质健康研究结果与文献的基础上,文章通过对多种心理健康测试方法的分析研究,旨在找到与发现一种适合于我国普通大学生心理健康方面进行综合评价的心理健康测试、评价方法.     

大学生体质健康现状及提高对策研究

通过对大学生体育课、课外体育锻炼、课余生活方式的调查,并对大学生体质、体能与健康指标进行测试分析,揭示大学生体质健康的现状,为提高大学生健康水平提供客观依据。     

中医调养,别忽视体质类型

中医学认为,人体各脏腑间以及人体与外界环境之间都维持着相对的动态平衡,从而保持着人体正常的生理活动。当这种动态平衡遭到破坏,不能立即自行调节恢复时,人就会生病。寻找属于你的体质类型按照中医的辩证分析,我们的体质类型可分为8种。看看你属于哪一种,同时了解一下自己的易感疾病和养生方法。阴虚体质形体消瘦、毛发焦枯、午后面色潮红、唇红舌燥、口咽少津、心中时烦、手足心热、少眠、便干、尿黄、性格急躁、情绪亢奋、不耐春夏、多喜冷饮、耳鸣、苔干或少苔或无苔、脉细数。性格比较急躁,遇事容着急、慌张,     

有事问徐大夫

徐大夫你好,我生完孩子五个月了,剖宫产,前三个月都没有来月经。孩子五个多月的时候,我开始上班。那个月月经来了两次,间隔的时间是18天。后来也是这样,半个多月就来一次,量少。这样正常吗?产妇产后如果哺乳,月经三个月至半年左右恢复,少数持续哺乳者可延迟至一年后恢复月经。如果未哺乳,大多产后45～60天左右恢复月经。你恢复月经的时间     

浅析如何增强大学生身体素质

现代社会对人才的要求是全面发展的复合型人才,良好的身体素质是人全面发展的基础.但随着社会竞争日益激烈,人们的身体和心理都承受着巨大的压力,加之空气质量的下降、饮用水不达标、大量的无机食品、城市的人口密度加大等问题,这些都对人的身体健康造成了一定程度上的损害.     

仪式的研究与社会理论的“混合观”

仪式研究 谈人类学中的仪式研究,不能不先谈人类学本身. 人们通常依据美国定义,把人类学分为体质和文化两大类(美国高等院校人类学专业长期存在—个争论,就是二者到底哪个更重要).我对广义人类学无反感,但又认为,人类学是社会和文化意义上的.我认为,学习人类学的人,要在有一点体质人类学知识之外,更重要的是,要对社会和文化的研究的办法有所领悟.另外,关于社会与文化,我的看法有些变化.     

鉴古养生趣说“三”

养生三戒孔子在养生上主张“养生三戒君子有三戒。少之时,血气未足,戒之在色;及其壮也,血气方刚,戒之在斗;及其老也,血气既衰,戒之在得。”这里清楚地指出人们应按照不同时期的体质特点来养生,即年龄不同,生理、心理特点不一样,养生方法就应有所区别。少年时期,发育不成熟,切勿早婚、早恋。中医历来反对贪色纵欲,主张节欲以养精、藏精,“戒之在色”,对“少之时,血气未足”者是大有裨益的。中年时,是气刚任性、好胜善斗的年龄,所以应平心静气、和谐宽容,“戒之在斗”。     

高职学生体质调研与高职体育教学改革的思考

运用比较分析法,通过对在校1～2年级与3年级高职学生体质状况的比较分析,了解和掌握不同年级高职学生体质发展变化规律及特点,找出存在问题及原因,据此提出了高职校体育教学改革思路.     

提高体育考试权重扭转学生体质下降趋势

本文以博弈论为工具分析体质健康利益各方，得出“片面追求升学率”是动态博弈的必然结果。在考试招生制度变动不大预期下，建议加大体质健康测评在各级考试招生中的权重，以扭转学生体质下降趋势。