山药和山药豆啥区别

众所周知,山药是秋冬养生的好食物,但市面上还有一种叫山药豆的食物,这两者究竟有何区别?其实,山药是山药植株的地下茎,山药豆则是山药地上部分叶腋间肾形或卵圆形的珠芽,又称零余子、山药     

补气偏方

偏方一豆浆200克,粳米59克,白糖适量。豆浆加水与米同煮为粥,或粳米如常法煮粥,临熟时加入豆浆,继续煮至粥成,以白糖调味,每日2次。     

老年人五脏健身法

健脾法立正姿势,双臂同时向一个方向摇摆。手摆向左侧,头要转向左侧,意念从胸至左足;手摆向右侧,头亦向右,意念从胸至右足,反复做30次。健肺法立正姿势,双手掌心向后,俯身擦足3次,再用手掌心向前,俯身擦足3次,反复做10次。     

攻克湿邪的高手——苍术

苍术和白术。在《神农本草经》中被统称为术。列为上品．称其“作煎饵。久服。轻身、延年、不饥。”苍术是药菊科植物南苍术或北苍术等的根茎．能够燥湿健脾．祛风散寒。明目。《本草纲目》载：“治湿痰留饮。或挟瘀血成窠囊。及脾湿下流,浊沥带下,滑泻肠风。”     

痰瘀阻络的痰饮证怎样调治

正《老友》专家门诊:我患有痰饮、痰湿瘀阻证,疼痛常从肩背至前上胸部,这样来回游走性发作。每到后半夜,不咳嗽也要连续吐痰,痰呈白色,有时早晨吐,吐后人就舒服了,可不多时,背胸痛又会发作。现在舌苔薄白,中间有细小裂纹,食欲一般,大便呈条形偏     

杨教授帮你找出病因选对药——耳鸣停了、耳聋好了

许多顽固性的耳病患者以前耳朵里每天"嗡嗡、吱吱"乱响,吵得人心烦躁、痛不欲生;时间久了听力下降非常严重,听别人说话基本靠蒙,说话基本是吼,但自从服用了杨松林教授发明的益气聪明丸后,不仅耳鸣停了,耳聋好了,而且现在精神好、睡眠好、脸色红润,像换了个人似的。事实证明,这不是奇迹而是科学,为表彰杨松林教授在耳病领域的重大贡献,国家相关部门直接批复这一奇方为杨教授"益气聪明丸",同时录入我国高校教材《中医内科学》(P593),作为耳鸣耳聋     

谈谈湿邪及湿热体质的调理

正在体质检测工作中,我们观察到南方人受湿邪影响者大约占50%,即使属平和体质,或气虚、血虚体质者,也多兼有夹湿的倾向。所以,湿邪对南方人来说较普遍存在,很值得引起关注,在养生保健中防湿祛湿也很重要。一、湿邪的致病特点湿邪在南方四季都存在,但以每年7月下旬至9     

脾虚湿热体质乙肝患者怎样调理

《老友》专家门诊:我是一名湿热体质的乙肝患者(小三阳),且湿重于热,并有气虚。请问:像我这样的情况,在中医方面有什么药食方剂可进行调理?吉安县王××王××同志:你是湿热体质,且湿重于热的气虚乙肝(小三阳)患者。根据你所咨询的问题,我提供以下处方和药膳供你参考:1.益气健脾利湿清热方:北黄芪15克、炒白术15克、薏米仁30克、川朴6     

肥胖老人汗症如何调治

正《老友》专家门诊:我今年70周岁,体型稍胖。我向来很容易出汗,特别是夏天,只要稍微动一动就大汗淋漓,内衣裤湿透。所出的黄汗还带有一股像化肥尿素似的气味。但自己又没有什么不舒服的感觉。请问:这种出汗是什么原因引起的?应怎样调治?万载县宋xx宋xx同志:肥胖人多与气虚和湿盛有关。汗症可细辨为营卫不和、风湿伤表、肺气不足、阳虚自汗、暑气伤阴、热淫于内、心血不足、阴虚火旺、脾虚湿阻以及阴气欲脱、阳气欲越的危重症。根据你信中所述的70高龄、身体偏     

“健脾”“归脾”要分清

正王先生在一家外资企业工作,由于工作压力大,常常失眠,且特别容易疲劳、健忘。最近听朋友说服用人参归脾丸可以改善这些症状,于是他到药店购买。但去了几个药店都说"没有货",王先生看见柜台上有另一种中成药和该药名字差不多——人参健脾丸,想买来试试,可药师告诉他这是两种药,不可以替用。人参归脾丸是由归脾汤衍化而