写给90后的你

春节过后, 90后"裸辞"的离职大潮又来临了:要么是嫌工作累,要么就是嫌压力大,管理严格,常挨领导批评,于是忍无可忍干脆趁春节的假期综合症不得缓解的状态,直接选择了辞职.     

性激素,女人一生的守护神

正性激素守护女人一生,因为它有助于卵巢和乳腺的发育,维持心脏、血管的健康,增进骨质的强度。但是,性激素也可加速乳腺癌和生殖道癌的扩散。性激素几乎影响女性身体的每个部位。女人应该知道在体内发挥重要作用的性激素是如何影响自己的生活和健康的。     

常吃开心果苗条又健康

美国路易斯安那州立大学完成的一项研究发现，经常吃开心果等树生坚果的人体重相对较轻，某些慢性疾病危险也大大降低。研究人员对参加美国全国健康与营养调查的13000多名参试者的相关数据进行了分析。结果发现，树生坚果的摄人与新陈代谢综合症较低的四种危险因素关联密切。     

时尚背包成女性健康杀手

正我们的背包重到什么程度?日常生活中65%的人背包重量都在3公斤以上,最重的背包达到8.8公斤。如此沉重的负担日复一日地压在身上,很多人却没有意识到,这是一颗危险的"健康炸弹"。症状一:脖子酸、肩膀疼长时间坐在电脑前又背大包的人,往往是肩颈酸痛、肩手麻木无力症状最突出的人群。背包过重会让脖子不自觉地倾向一边,一边肌肉拉伸,一边紧缩,这样很容易导致疼痛。     

饮食与胆固醇的秘密（一）：有些食物，可以一辈子都不吃

从本期起．本刊特邀资深营养教育专家宁莉教授，向大家传达营养科学的新发现、新理念和新技巧，对围绕营养的伪科学和认识误区做出剖析和指正，将与营养功效密切相关的情致、休眠、运动等板块交互融汇，用一个个生动的故事把抽象的专业知识诠释得通俗易懂，让我们的生活变得更安全、更快乐、更智慧。     

绝望中的反抗——论家庭暴力中的以暴制暴

本文试就家庭暴力内涵、家庭暴力中的以暴制暴,及妇女权益保护等方面谈一些拙见,以期人们从法律、社会、心理各层面对家庭暴力的受害者给予更全面、更具体、更适当的协助,以取得更好的社会效果。     

论高校毕业班学生的教育和管理

毕业班学生主要基于就业压力等原因,较普遍地存在学业应付、行为涣散、思想混乱、心理焦虑等毕业综合症.这不仅导致教育质量下降,影响办学声誉,而且大大增加了有序安全管理的难度.必须通过学校、社会、政府各方面共同努力,多管齐下,综合治理,来扭转颓风,还校园以秩序.     

第二讲 腔隙性脑梗死

一、概述 腔隙性脑梗死简称腔梗，是一种集病——CT-临床为一体的概念性疾病。一般是指发生在大脑半球深部白质和脑干的缺血性微梗死，病变累及的微小动脉直径在200微米左右，病理改变为2-20毫米的腔隙或者梗死灶。目前，临床已可诊断20种左右的腔隙综合症。     

呵护女人健康,男人要做哪些事

正女人结婚后,从生理到心理都会发生一些变化,也很容易得一些妇科疾病,而有些妇科病在某种意义上来说也是"夫妻病",那作为丈夫应该做些什么呢?健康问题一:月经综合症女性在