聪明女人吃对食物告别浮肿

正早晨起床,脸有些肿,这样的情况频繁出现,说明你的身体可能出现了水分代谢不良问题;如果浮肿持续严重,甚至会引发心跳加速、目眩、失眠、过敏性鼻炎等症状。下面的5种食物,能帮你有效预防和改善浮肿。     

“老小孩”不能过分纵容

心理疲劳是因各种心理因素引起不良情绪的反应,进而使大脑皮层受到抑制的结果.心理疲劳一般表现为情绪低落、心烦意乱、记忆力减退、注意力涣散、缺乏精力、易疲劳、做事力不从心,或出现头晕、头痛、失眠、食欲不振等症状.     

当代病：长夜难眠

每当夜深的时候．总有些人的窗口还亮着灯,总有些人还在游荡．总有些人还在辗转反侧。这可以是一种临时状态,也可以是一种长期病症;属于一部分人的生活方式．同时也困扰着许许多多的人。我们含糊地称之为“失眠”．较为稳妥一些的称谓是“睡眠障碍”。这是几乎所有人都遭遇过的一种情况．如果只是偶尔1、2个晚上的失眠还可以,但有些人很长时间生活在这样一种痛苦之中．甚至有人不得不通过自杀未获得“长眠”。至今．     

放弃遗产也要赡养老人

据《文汇报》报道，最近，上海的近100位老劳模准备前往仁济医院接受免费体检服务时，大部分劳模前一天晚上都无法入眠，甚至还互相打电话提醒“不要睡过头”，简直和出游前的孩子一样激动。他们聚在一起时，连连说：“太谢谢了，太谢谢了。”他们中年纪最大的今年已经85岁了。     

康寿文摘

电子血压仪欠准确中国生物医学工程学会副理事长!工程院院士俞梦孙认为"目前在医院和家庭普遍使用的示波法电子血压仪几乎全部测量不准确#目前医学界公认只有柯氏音水银柱血压计可以精确测量血压值"但操作比较繁琐"因此许多家庭甚至医院都使用操作相对简单的示波法电子血压仪$而示波法电子血压计的设计原理不过关"测量的血压值不准确"影响高血压病人对自己血压的监测和对病情的评估$!摘自"老年日报#$绿色抗生素%提法不科学中消协和国家药监局正联手查处滥用%绿色抗生素&名称蒙骗消费者的产品和生产厂商$国家实施抗生素限令后"一些药品生产厂…     

春天到,防止“情绪过敏”很重要

进入春季后,小刘便感觉浑身酸软、困乏无力,无论做什么都提不起兴趣,有时还出现失眠多梦、食欲不振的情况。小刘去医院做了全身检查,结果显示一切正常。他怀疑自己可能存在心理方面的问题,便去向医生进行咨询。