掐断引起心脏早搏的“导火索”

患上了高血脂、高血压和高血糖，就意味着要少吃高脂肪类食物了。这对于许多嗜食肉类的老人来说，无疑是件非常痛苦的事。     

老人宅在家易患高血压

研究发现，老年人如果长期远离人群比爱好外出的同龄人，更容易导致高血压的出现，并且他们患与此相关严重疾病的比例比社会活动活跃的人高出两倍。这是因为心理因素也是高血压的诱因，心理对于人体有着诸多的影响。老年人长期寂寞孤独就会导致下丘脑活动增强，进而导致抗利尿激素等多种激素的分泌增多，这样不仅会导致血压增高，也可影响到心跳、情绪，使得机体的免疫力降低，加速衰老。专家建议，除了老人应该多出门走动散心之外，子女们也应该尽量多地回到家里陪伴老人，让老人家可以保持愉悦的心情。     

紧急避孕药悖论

"在‘天涯论坛’的一张题为《毓婷:究竟还要造就多少宫外孕?》的帖子,2000多人次跟帖发言。楼主在帖子中披露,自己作为一名妇产科的实习大夫,在三个月内接诊的30名宫外孕患者中有19位曾经服用过毓婷。"     

性激素,女人一生的守护神

正性激素守护女人一生,因为它有助于卵巢和乳腺的发育,维持心脏、血管的健康,增进骨质的强度。但是,性激素也可加速乳腺癌和生殖道癌的扩散。性激素几乎影响女性身体的每个部位。女人应该知道在体内发挥重要作用的性激素是如何影响自己的生活和健康的。     

高血压的预防

合理膳食 合理膳食是健康生活方式的重要内容之一。高血压患者更应该注意健康饮食。首先要饮食清淡，食盐中的钠可以引起血压升高，降低药物疗效。因此，食盐摄入量应该限制在每天6克以下。含钠多的食品如酱油、味精、咸菜等都要限制食用。     

古稀之年话拔牙

拔牙术对于年轻人来讲是不成问题的，可对于古稀老人来说，就不那么简单了。因为人老了，除了患有牙病外，还可伴有其他器官的疾病，如冠心病、高血压、肝病、糖尿病等，生理功能发生了很大的变化。因此，在考虑拔牙前，应请医生仔细检查口腔情况及全身情况。若遇上述某些疾病时，最好先在有关专科医生的指导下用药，待病情稳定在一定范围内再行拔牙术则比较安全。     

防止高血压变成低血压

几年前，70岁的常老伯常感到头昏脑涨，活动后心慌气短。到医院检查，被诊断为高血压。从那时起，他一直严格按照医嘱坚持服药。前一段时间，常老伯因饮食不慎，突然上吐下泻，也出现了头晕气短的症状。他自以为高血压老毛病复发，加量服用了降压药物。不料症状越发严重，有一天，常老伯半夜上厕所时突然头昏眼花，支持不住而倒在地上。亏得家人及时发现，将其送到医院抢救。     

阴虚谁也逃不掉

阴虚不是病，人到一定年纪随着身体的衰老，通常在40岁以后．都会有这种状况。但是如果保养不好，不能适时进补，极有可能造成糖尿病、中风等病症。在现代都市人群中，阴虚到来的时间也许会提早。     

常吃开心果苗条又健康

美国路易斯安那州立大学完成的一项研究发现，经常吃开心果等树生坚果的人体重相对较轻，某些慢性疾病危险也大大降低。研究人员对参加美国全国健康与营养调查的13000多名参试者的相关数据进行了分析。结果发现，树生坚果的摄人与新陈代谢综合症较低的四种危险因素关联密切。     

时尚背包成女性健康杀手

正我们的背包重到什么程度?日常生活中65%的人背包重量都在3公斤以上,最重的背包达到8.8公斤。如此沉重的负担日复一日地压在身上,很多人却没有意识到,这是一颗危险的"健康炸弹"。症状一:脖子酸、肩膀疼长时间坐在电脑前又背大包的人,往往是肩颈酸痛、肩手麻木无力症状最突出的人群。背包过重会让脖子不自觉地倾向一边,一边肌肉拉伸,一边紧缩,这样很容易导致疼痛。