静气

所谓静气，不仅仅是指让我们的身体安静下来，更重要的是让我们的心灵安静下来。静气的对立面是俗气与躁气。欣赏仓颉苦心所造的“俗”与“仙”字——“俗”就是人往谷底走；“仙”就是人往山上走。多数的人都往谷底走了。《弟子规》中说得好：“同是人，类不齐，流俗众，仁者希。”走到谷底那个熙来攘往的嘈杂世界，人心就容易与静气绝缘。被物质操控的浮躁生命，很难体味到精神飞升起来的快感。     

音乐疗法开启失能、失智老人的新生活

"阿姨,您在看什么?""阿姨,我陪您聊聊好吗?"四目相对后,魏阿姨还是安静地看着窗外,默不作声.魏阿姨入住福建省福州市社会福利院的两个月里,社工每次和她的对话基本上都是这样.由于中风,魏阿姨行动较为不便,身体的障碍使她显得有些孤僻,不愿和他人交流,每天都一个人安静地坐在护理站.通过初步评估,我们认为魏阿姨有与他人交流的意愿和能力,只是身体的失能状况和对陌生环境的不适应使她封闭了自己.     

世界上最安静的地方

世界上最静的地方要数美国新泽西州的贝尔电话系统实验室。贝尔电话系统实验室，是一个长约9米、宽约7米的封闭式屋子。为了达到消除室内声音的效果，室内除了没有任何障碍物外，各平而（墙壁、天花板、地面）上都铺没了高效能的吸音材料，使入射在其上的声波，在一定频率范围内几乎完全吸收。     

锵铿女枪手

进行数次长呼吸后走上靶台，举枪，端枪，击发，落枪，一名气步枪射手一定是个安静的人。这种想法，在记者见到杨静的那一刻来了个急转弯。杨静属于那种“耐看型”的姑娘，棱角分明透着倔强，肤色健康，青春逼人，喜欢裂开嘴大笑。她说，射击的时刻身边没有一切，那一刻自己才安静。     

不扰友情的静好

他是位专栏作家，写乐评，能从一首曲子里，听见溪水流动，看到远山如画，他对音乐的解析就是这么生动，于是就有很多读者喜欢，她就是其中一个。     

你不来，我不敢老

我和止君认识很早，属于一见钟情。我们那个年代很单纯，谈恋爱更多的是轧马路，常常是走了很远的路，止君再骑自行车送我回来。晚上，很安静，我的裙子打在链条上有轻微的声音，我们的交往如一幅安静的画面，可是我们的精神很富有满足。送花也是雨后大把山野里的雏菊，没有成本但是很美丽。     

每一次工作就是一次祈祷

如果你也认为工作状态应该如同祈祷的状态,要安静,你就要尊重别人,在别人进入这种状态时不要去打扰他,不要大声地喧哗,因为你这种浮躁会破坏别人的工作状态,使别人的工作没有效率,甚至干不好工作。同时进入了这种状态的人也要有抗干扰的能力,     

城市广场声景感知对游览体验的影响研究

研究以福州仓山万达广场为例,通过实地调查以及针对广场使用者的问卷调查等方式研究声景感知对游览体验的影响.研究结果显示游览满意度评价与景观美景度和声景安静度均显著相关,相关系数分别为0.577和0.368.声源优势度对景观美景度影响最大,而声源偏好度对游览满意度影响最大.城市交通声是对游览体验产生消极影响的最主要因素,鸟...     

安静与专注之失

在古代中国，没有体验过精神上的宁静和专注算不得真正的隐士，这些隐士一直是中国古代社会不可缺少的组成部分，他们承载着中国文化最古老的价值观：权力的传递乃是基于美德和智慧。三世纪皇甫谧《高士传》载：     

让孩子学会倾听与专注

去过欧美日等国家的人都有一个共同的印象，就是他们的国家处处显得很安静，而且很干净。秩序也非常好。去年，我带广东省校长教育考察团去日本，导游告诉我：要使中国发展，先得让中国变成一个安静的国家。为什么要变得安静呢？我问。导游说。因为安静才能够从容，安静才能够有办法，有智慧，有内涵，