如何远离“老年腿”

正俗话说,人老腿先老。人过中年以后,随着年龄的增长,人体各方面机能都在逐渐退化。比较明显的是,原本灵活协调的双腿变得笨拙迟钝,稍不留神就可能趔趄、踩空、绊倒。腿部衰老已成为困扰老年人的大问题。本文为大家讲讲如何远离"老年腿"。什么是"老年腿"下肢骨性关节炎也叫"老年腿",它是一种由软骨退变、破坏和继发性骨质增生引起的一种慢性、进行性的骨关节病,也叫老年性关节炎、增生性关节炎、退行性关节炎,中医称之为痹证。它的炎症实际上是一种无菌性的,常常合并有滑膜渗出、肿胀,从症状上来看,会