天凉老年人常搓手

手部按摩法是通过按摩手部的穴位和关节,来改变微循环,使血管扩张,血流加快,流量增大,供给机体组织器官充足的氧和能量,促进机体新陈代谢。     

桑皮柏叶汤防脱发

文/周涛(首都医科大学附属北京中医医院皮肤科博士)邻居王女士最近非常苦恼,由于频繁烫发、染发,头发变得干枯、色黄,并出现掉头发的现象。她来向我求助,问有什么方法能有所改观呢?头发脱落是人体新陈代谢的表现之一,每天脱落30~50根是正常的,如果每天脱落超过100根,就要引     

让“鱼”为你洗衣服

姜佑京是韩国一家电器公司的设计师。受“鱼足疗”的启发,他发明了一种机器鱼洗衣机,既为环境保护做出了贡献,也为自己创造了财富。     

冬季怎样靓容颜

冬天空气干燥,早晚温差大,引起皮肤毛孔收缩。皮肤表面的皮脂腺与汗腺分泌减少,从而使得皮肤表面很容易丧失水分,而皮肤衰老的最大原因正是水分不足。且冬季皮肤新陈代谢缓慢,再加上寒风呼啸,许多人的脸上起了色斑、粉刺,原有的花斑、褐斑也会加深;     

浴室健美操

在浴室里做操能让肌肉和关节保暧,可增强人体的新陈代谢。这里介绍几种有助建身美体的浴室体操,都适合在洗澡中进行。愿你乐意一试。     

老人经常犯困千万莫大意

许多上了年纪的老年人,越来越喜欢打盹了。有的老年人看着电视就会睡着,这些症状都是大脑衰老、耐氧能力下降、新陈代谢减退、身体调解能力差引起的。值得注意的是,虽然年纪大了容易犯困,但也要注意以下疾病的发生。     

经常犯困不要大意

上了年纪,好像越来越爱打盹,有的老人常常坐着就迷迷糊糊睡着了。大脑衰老、耐氧能力减退,或者新陈代谢减慢、身体自我调节能力差都是诱因。     

御寒强身药膳

天气更加寒冷,此时的饮食中应增加一些可以抵御寒冷的食材。日常生活中比较常见的御寒食物主要有以下四类。一是肉类。羊肉、牛肉等畜肉的御寒效果最佳,因为它们富含蛋白质、碳水化合物及脂肪,产生的热量相对较高,可使体内新陈代谢加快,内分泌功能加强。二是根茎类蔬菜。     

“物质变换”概念歧见分析

在马克思主义环境思想中,"物质变换"是一个十分重要的基础性概念。由于马克思和恩格斯在不同的层次和意义上使用这一概念,却又没有对这一概念给予清晰的界定和明确的说明,这就给人们的理解带来一定困难,甚至有人企图否定这一概念。本文针对这一概念歧见纷呈的情况分析指出,"物质变换"是马克思在生理学概念"新陈代谢"(德文为Stoffwechsel)的基础上创造性应用的结果,其内涵已远远大于"新陈代谢",不仅不能轻易否定,而且,要在不同层次、不同角度和意义上综合、全面地理解。     

妇女节,送给她一份健康

<正>她们怎么了今年24岁的小苏是外企白领,由于常常熬夜,她明显感觉精神不振、皮肤变得粗糙,跟同龄人相比似乎老了好几岁;32岁的刘敏是老师,白天工作十分辛苦,晚上还要做家务、批改作业。她发现,自己十分容易疲劳,皱纹一下子多了许多;50岁的陈鸥进入更年期,脾气十分暴躁,虽然工作清闲,但常常觉得乏力,似乎总也高兴不起来维生素与女性健康随着工作压力增大、生活节奏加快,身兼数职的女性们面临了许多挑战,其中,非常重要的一条就是健康挑战。故事中的女性明显表现出心力交瘁、情绪低落.容貌衰