我的“四勤”养生法

正经常遇到一些老朋友问我:邹医生,你耳不聋,眼不花,甚至连头发都很少白,走起路来总是精神抖擞,一点儿也不像80多岁的人。有什么秘诀给我们分享一下吧?我对他们说,其实我真的没有什么秘诀,我只是做到了四勤。一是勤动脑。我利用做医生的职业便利,常写一些老年保健方面的文章。在写作过程中要先构思,再去查资料,要反复琢磨,再三推敲,这就要勤动脑,促使大脑运转而且要把医学理论知识变为通俗易懂的科普知     

黄山市体育旅游优势分析

基于“皖南国际文化旅游示范区”建设视角,对黄山市的体育旅游优势进行了分析,认为有利的政策支持、丰富的自然资源、深厚的文化底蕴、优越的区位交通条件、高素质的人才队伍、潜在的旅游消费市场是黄山市发展旅游产业的主要优势。基于此,结合黄山市体育旅游发展的实际情况,提出了今后的发展策略：加强宣传,提高对体育旅游产业的认识;深化体育旅游项目内涵,开发精品项目;积极申办大型体育赛事,加快旅游基础交通设施建设;完善专业化人才培养机制。     

营销组合策略在旅游产品运营中的应用研究

任何有效营销活动都离不开产品（Product）、价格（Price）、渠道（Place）和促销（Promotion）四大要素,通过从旅游产品生命周期视角透析营销组合策略在不同产品、不同市场状况下的不同组合策略效果,揭示了其在旅游产品运营中的重要作用。     

旅游者摄影行为研究初探——基于摄影旅游者与大众旅游者的对比

摄影在旅游过程中不可或缺。摄影是以影像的形式记录真实的旅游经历,建构和推广旅游目的地的形象的过程。因此,旅游者的摄影行为具有普遍的象征意义和重要的研究价值。本文以桦木沟国家森林公园为例,采用问卷调查和访谈法,围绕人口统计学因素、出游条件、摄影条件分析了摄影旅游者和大众旅游者的群体特征;并依托需求-动机-行为模式,在研究综述和问卷调查的基础上,围绕摄影需求的发生、摄影动机的构成和发展、摄影行为特征三个问题展开了调查和研究。研究结论表明摄影旅游者和大众旅游者的摄影行为基于不同层次的需求和动机,而且两者在拍摄对象和拍摄用时等方面都存在明显差异,但在拍摄时机的选择上存在着一定的规律。     

国内工业旅游研究综述与展望

工业旅游是工业与旅游业发展到一定阶段的必然产物,是两者相互融合的结果。但是,国内工业旅游发展的步伐较缓,相关理论研究对现实的指导意义不强。就研究内容而言,国内工业旅游的研究主要包括工业旅游的基础理论研究、整体与个案研究、发展模式研究、产品与市场研究、影响与保护研究。就研究的时空特征而言,国内工业旅游的研究主要集中于2000年之后,传统老工业基地与重工业基地、现代工业基础好且工业化程度较高的地区工业旅游发展相对较好。并指出未来国内工业旅游的研究应注重个案的深度研究与总结推广、开发的综合影响研究与经营管理研究等三个方面。     

世博旅游研究进展

从世博会概况、世博旅游研究文献时间分布、世博旅游文献主要研究内容三个方面,对国内外关于世博旅游研究的相关情况进行了回顾与总结。通过对比发现,国内外对世博旅游的时空比较研究较少,对世博会影响的研究较为有限,有待进一步扩展和深入。最后对世博旅游研究情况进行了展望。     

北魏宗室阶层受爵制度考论

北魏宗室阶层是代人集团的轴心和骨干,统治者利用爵制抬升并巩固宗室的地位,加速其官僚贵族化的进程。爵位对于宗室而言不仅是荣誉称号,更连带丰厚的权利,除享受衣食租税和爵恤等经济收益外,还有重要的礼仪及政治功用,宗室天潢贵胄的身份借此得以彰显。爵位影响着宗室的前程命运,亦关乎政权的稳固。因此,北魏国家加强对宗室爵位事务的管制,严格遵循华夏古礼安排食邑布局,并在皇帝统筹下协调政务机关和家族议事会,处置宗室爵位的传授。     

公路交通发展对旅游发展效率的时空影响——以长株潭城市群为例

交通条件的改善是实现旅游产业高效发展的重要前提。以长株潭城市群8个地级市为研究对象,使用2007—2017年的相关统计数据,借助DEA-Malmquist模型、自然断点法和受限因变量模型等研究方法,探讨公路交通发展与旅游发展效率的时空互动关系及其影响机制,这对于全面揭示城市群内部旅游空间结构,促进旅游经济协同发展、推动区域经济高质量发展具有重要现实意义。结果发现:城市群公路交通发展与旅游发展效率间存在一定的互动关系,且这类互动关系存在显著市域差异。具体表现为长沙、湘潭、益阳和娄底4市对旅游产业的高效发展具有积极促进作用,而其他城市公路交通建设与效率间协调程度不高。城市群公路交通、第三产业从业人数和经济发展水平对旅游发展效率呈显著正向影响,而对外开放程度和产业结构对效率具有抑制作用。未来,长株潭城市群相关部门应有针对性地加强公路交通基础设施建设,加快交通与旅游产业融合,以推动区域经济协调健康发展。     

秦巴山脉重庆片区旅游竞争力评价与提升研究

秦巴山脉重庆片区,旅游业发展相对缓慢,旅游竞争力不强,旅游资源优势未能完全转化为旅游经济优势,旅游扶贫作用尚未充分显现。运用加权求和多指标综合评价模型对该区域旅游竞争力进行评价,秦巴山脉重庆片区旅游竞争力年均增幅超过9%,总体保持较快上升态势,但增长的稳定性较差,内部差异明显。秦巴山脉重庆片区应采取多措并举,持续推进,扬长补短,强力营销,完善旅游公用设施,重视旅游人才队伍建设,营造良好文化环境来增强其旅游竞争力。     

星级饭店经营效率及其与城市旅游效率的关系研究 ——以皖南国际文化旅游示范区为例

通过DEA-Malmquist模型测算2011—2015年间皖南国际文化旅游示范区星级饭店业的发展效率和全要素生产率,分析其特征、区域差异与示范区城市旅游效率的相对关系.研究得出:示范区星级饭店业发展效率水平相对比较均衡,并表现出较弱的增长趋势;示范区星级饭店业的发展效率存在区域差异,宣城、铜陵和黄山表现为正增长,马鞍山、芜湖、池州和安庆表现为负增长;示范区整体星级饭店发展效率与其城市旅游发展效率存在同步和不同步的两种关系,具体表现为2011—2013年期间同步增长,2013—2015年期间增长不同步;就内部城市而言,宣城、铜陵、黄山同步增长,马鞍山、芜湖、池州、安庆增长不同步.