锁骨上的舞蹈

抹胸连衣裙．永远都是夏日派对上的主角．即使是在天气变凉让人忍不住缩起脖子的情况下．露肩秋季T恤却占据着销量排行榜的前列。这其中的秘密就是美人骨（锁骨）——像宋慧乔一样的瘦美人才有的漂亮锁骨,完美的锁骨肩头有以下特点：锁骨窝深浅适度．锁骨线条清晰、平直．肩头饱满圆润但不臃肿,略有一些肌肉。保持视觉上的弹性即可。太瘦或是锁骨被脂肪包围都可以通过塑形讽练加以改善。     

苗族“接龙”仪式中的舞蹈的艺术人类学分析

＂接龙＂仪式是湘西苗族一种古老的宗教祭祀仪式,它充满着传统的宗教色彩。＂接龙＂仪式中的接龙舞蹈则是湘西苗族人们在其仪式信仰之下产生的一种公共的群众性活动。本文旨在运用象征人类学、解释人类学等相关理论,对＂接龙＂仪式中舞蹈的动作、服饰以及妆容等艺术形态进行分析,从而进一步透视出湘西苗族的历史文化艺术以及苗族人们的价值观、...     

浅析有氧训练对提高游泳运动员速度的作用

有氧训练在提高游泳运动员竞技水平方面发挥着重要的作用。根据近几年国内优秀的短距离游泳运动员的训练和比赛过程,分析有氧训练对提高速度能力的促进作用,科学合理安排短距离游泳训练中有氧训练计划,以期达到快速提高游速目的。     

普贝哈尼族文化溯源解读

本文通过查阅文献和实地调研的方式对玉溪市易门县普贝乡哈尼族文化溯源进行了系统的研究,简要介绍了易门县哈尼族人口溯源和分布状况,对普贝乡哈尼族语言文字、民间文学、音乐和舞蹈等方面的溯源进行了追踪调查,重点调研了当地的哈尼族宗教信仰和风俗习惯.并从文化传承的角度出发,提出了哈尼族文化保护的几条建议,以期达到经济发展与民族文化传承相协调.     

山西高师院校舞蹈专业教育发展现状调查

山西高师院校舞蹈专业从1993年发展到今天已经有22年的发展历程,在这22年间,全省已有4所高师院校开设舞蹈专业,且办学规模在逐年扩大,从高师校园走出的舞蹈教育专业人才也在逐年增多,不仅为省内各中小学校提供了必要的师资,也为社会输送了大量的舞蹈艺术人才。     

浅析舞蹈表演中照明与透光设计

舞蹈灯光是整个舞蹈表演中的一个重要组成部分，特别是随着人们审美能力的提高和灯光运用技术的发展，怎样发挥出舞蹈灯光在表演中的价值也变得越来越重要，通过从舞蹈设计的角度出发，对灯光的照明与透光设计进行了分析，从而提升舞蹈表演的艺术价值。     

论舞蹈教学学生表现力的培养

培养学生的表现力已成为我国舞蹈发展的大趋势.应该把舞蹈教学与舞台表演紧密结合,把表现能力、内在情感的培养确立为舞蹈教学的重要评价标准,在师资培养、教学方式、课程设置等方面都进行创新和改良。培养学生的内在情感和表现能力是一项长期的、多方面的工作,它需要有科学的方法指导,更需要有博学、耐心、思维活跃的教师来执行,它对舞蹈教学的要求是全方位的,也是深层次的。     

办公室工间操的实验研究

突破传统工间操单一的编排模式,创编了办公室工间操成套动作,同时通过"抗阻"和"有氧"相结合的有氧性负重方式在60名办公室工作人员中进行练习与实验。结果表明:该套操科学时尚、简单易学、符合现代人的审美情趣,比传统的工间操更能达到强身健体、改善心境、促进交往、矫正不良体态、塑造形体、预防与缓解职业病以及提高工作效率的目的,得到广大锻炼者的认同,具有较高的推广价值。     

关于推广校园集体舞的几点探索

校园集体舞是面向全体学生的一种群体舞蹈，它是通过一些基本的舞蹈动作、跑跳组合以及通过队形的变化，在音乐的伴奏下进行的一种韵律活动。在集体舞表演的过程中男女同学问的互动表演，也引起当前社会各界对开展校园集体舞教学争议。因此，推进校园集体舞的有效开展，充分发掘其教育功能，避免不良影响的产生，就要求广大教育工作者在实践教学中深入思考，积极探索，完善校园集体舞教学体系。     

囧神黄渤:要把“最美患难妻”宠到老

凭借《疯狂的石头》而为人认识的黄渤,近期人气急升,主演的新片《人再囧途之泰囧》刚创下13亿的票房奇迹,小荧屏上就开始热播他主演的电视剧《民兵葛二蛋》。受到周星驰钦点而参演的《西游·降魔篇》同样票房火爆。与林志玲合作的《101次求婚》也让人眼前一亮。黄渤不仅是公认的演技派,还多才多艺,主持、配音、唱歌、跳舞,样样堪称高手。在他人气与身价三级跳的同时,一个