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寒冬季节,热乎乎的火锅再加上羊肉、枸杞等散寒助阳的温胜食物。这样的养生之道,固然可以产生更多的热量以抵御寒冷。但是,温陛食物往往热量偏高,吃后不仅容易发胖,还会导致肺火旺盛,使体内出现“燥气”,严重的甚至会引发上呼吸道或胃肠疾患。因此,要适当吃点凉菜和属性偏凉的“甘寒”食品,以起到一定的制约作用,这样更有利于身体健康。 相似文献
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<正>要指望文明素质偏低的居民自觉自愿地进行生活垃圾分类是困难的,可以设立专职的垃圾分类监督员来监督居民进行生活垃圾分类。城市生活垃圾是宝贵的再生资源,而城市生活垃圾分类投放是这种再生资源回收利用的前提,也是可持续发展特别是发展循环经济的关键举措。以垃圾焚烧发电为例,中国与外国的城市生活垃圾确有很大的区别。如欧美发达国家,城市生活垃圾一般都是资源型垃圾,热值高,每公斤燃 相似文献
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林表文 《榆林高等专科学校学报》2008,18(6):52-54
通过分析炎热地区建筑节能需求和节能设计标准要求,计算出不采用节能措施条件下围护结构传热量和采用节能墙体条件下的传热量,并与采用节能型外窗条件下的传热量进行比较,得出中空玻璃内置百叶窗具有明显有效的隔热保温效果。提出中空玻璃内置百叶窗的推广意义和推广价值。 相似文献
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在对R410A空调用风冷式冷凝器进行实验研究的基础上,以换热量成本比为优化目标,分析了换热器结构参数变化对冷凝器性能的影响,进行了基于稳态分布参数模型的换热器仿真计算.通过比较,得出冷凝器换热量和传热系数随换热器的结构参数变化的情况,给出了冷凝器在一定运行条件下的优化措施和相关数据,对使用新工质的冷凝器性能优化有参考作用. 相似文献
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巴西科学家发现,锻炼不仅可以使身体消耗更多热量,而且可以增加饱腹感。研究人员发现,跑步等锻炼可以使大脑"饱感细胞"活力更强,这些细胞负责处理有关食物味道、进食时间长短以及食物如何消化等信息,然后综合得出“何时该停止进食”的结论。因此,经常坚持锻炼有助于防止过量饮食,摄入过多热量,进而防止肥胖及各种疾病。 相似文献
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