竞技健美操运动中疲劳与恢复的研究及对策

由于健美操在我国起步晚,起点低以及多方面原因,与世界先进水平相比我国还存在着较大差距,处于世界中等水平。成套动作的完成不仅体现运动员的专业技术、体能,身体恢复也占很大的影响因素。新的挑战迎面而来,随     

对运动性疲劳恢复的研究

结合运动训练及比赛的实践,运用生理学和运动医学等理论,采用文献研究法,论述了现代竟技运动的特征、疲劳恢复的理论基础,提出了运动性疲劳产生的原因、部位、诊断及恢复方法,以便为广大教练员、运动员对疲劳与恢复问题进行研究提供参考.     

关于高周疲劳损伤演化方程的讨论

首先,指出Lemaitre等提出的高周疲劳损伤演化方程只适用于等效应力循环为等幅的加载情形.然后,基于等效应力循环为不等幅的加载情形,推导出适用于高周疲劳的损伤演化方程,说明上述等幅加载情形的损伤演化方程只是高周疲劳损伤演化方程的一个特例,且后者的结果更具一般性.     

钛合金电子束焊接接头疲劳试验数据统计分析

本文利用国际焊接学会推荐的统计方法，对BT20钛合金电子束焊接接头焊态和焊后电子束局部热处理两种试样的疲劳试验结果进行了统计处理与分析．结果表明：对于BT20钛合金母材和电子束对接接头可以按铝合金参考FAT80级S—N曲线进行疲劳设计．建议在对BT20薄板进行电子束焊接和电子束局部热处理时应采取必要措施，以保证将焊接变形控制到最小程度，从而提高其疲劳强度．     

家

家是什么,家是窝,家美妙而又温馨。鸟儿飞得再高再远也要归巢,当鸟儿闭上疲劳的双眼,舒缓地趴在窝里,那种感觉与人一样安详和甜蜜。家是社会组成的细胞,家庭和睦则社会和谐。一个人无论你去到天涯海角,哪     

睡前健身"八节操"

正对老年人而言,睡前健身比清晨与傍晚运动更具裨益。本人已87岁,身体硬朗,耳聪目明。这都得益于我的睡前健身"八节操"。这里做一简介,愿与朋友们共勉分享。第一节:指腹摩头。将双手食指、中指、无名指弯曲成45度,用指腹往返按摩头部1~2分钟。这能促进大脑供血,强健脑细胞,使人尽早进入梦乡。第二节:拇指搓耳。将双手大拇指外侧面紧贴双耳下端,自下而上、由前向后用力搓摩双耳1~2分钟。这能疏通经脉、清热安神,预防听力退化。第三节:双掌搓面。将双掌紧贴面部,用力缓搓面部所有部位1~2分钟、这能疏通     

大学生求职疲劳期的囧生活

山东潍坊学院的一间宿舍，凌晨6点，闹钟发出刺耳的叫声。外号“觉皇”的大四女生马辉“噌”地从床上弹起来，胡乱披上衣服，蹑手蹑脚地下床打开电脑。她这么积极不是上网查询招聘信息，而是摘取她在“开心农场”中6：10就要成熟的桃子。两眼放光的她发现好友农场中的萝卜前一天晚上就熟了，于是紧盯着好友农场中的狗，趁狗回头不注意的瞬间赶紧将萝卜偷到自己的农场中。玩了一圈以后，马辉才又重新爬上床继续她的回笼觉。     

基于广义σ-N曲面的涡轮盘疲劳寿命预测

以σ-N曲面为基础,并由应力幅值σa和平均应力σm构建Goodman型和Gerber型广义σ-N曲面方程,对涡轮盘进行疲劳寿命估算。由某型航空发动机涡轮盘算例结果显示,基于Gerber型等寿命曲线的估算寿命比Goodman型更接近于其真实额定寿命,且该方法无需循环应力等效转换,从而提高了疲劳寿命估算的精度。     

审丑疲劳

在外开会，和一个朋友同室居住，她很讲究：服装搭配，鞋帽搭配，浓淡妆搭配，发型手包搭配……夜起的时候，看到她的样子与白天差别甚大，仰面朝天，鼾声微起，轻微磨牙，嘴角边流着涎水，此大腿压着彼大腿，偶尔还放个屁……人睡觉的时候，是最经不起推敲的时候，也是最松弛的时候，虽然难看，但是真实。而且，不要人看——不要别人看，除了与自己同床共枕的人。     

科学调整摆脱性疲劳

性,是人类本能中最深刻、最强烈,也是最本质的活动之一,所以古人云:食色,性也.然而,在婚姻里泡得久了,大家会发现爱情像所有的华服一样,也会被岁月打上痕迹.正如有些人总结的那样,"摸着爱人的手,就像左手摸右手,一点激情都没有……","结婚十年来,做爱像刷牙".夫妻双方都身体健康,正当壮年,却清心寡欲没了"性"趣.这种现代夫妻在性生活中出现的困扰,专家称之为性疲劳.