缓秋燥 吃吃醋

秋天是进补的好时节,一些食物和醋搭配,不仅能养生,还有美容养颜的功效。醋泡黄豆,降脂调压。取新鲜黄豆250克,以醋浸泡15日后,每日取10粒左右嚼食,可使皮肤柔嫩,色素变淡。醋豆含有磷脂及多种氨基酸,能促进皮肤细胞的新陈代谢,并有降低胆固醇、改善肝功能及延缓衰老的作用。鸭梨加醋,滋养肝阴。这样的吃梨方法,可以改善眼睛的酸涩和干燥,达到很好的明目效果。这个     

孩子耳屎多 切勿乱掏除

豆豆快5岁了,生长发育得很好,很少患病,可就是经常用手指掏挖耳朵。那天,妈妈对着光仔细检查豆豆的耳朵,竞发现耳内有许多耳屎。妈妈想用火柴棒为他掏除耳屎,又怕伤到孩子的鼓膜。耳屎在医学上称为耵聍,又称耳垢,是外耳道皮下组织内的耵聍腺分泌的黏糊状物质,它可维持耳道润滑,保持一定湿度,它和耳毛一起黏附和阻挡尘土、局部皮肤代谢产生的脱落细胞、飞虫等异物,起着保护外耳道和耳鼓膜的作用。正常外耳道内均有一薄层浅黄色的耵聍附着。一般情况下,只要小孩耳朵不痛、不痒,听力好,不必人工清除耵聍。在说话、吃东西、打喷嚏时,随着下颌的活动,耳道内的片状耵聍便会慢慢松动脱落而被排出。有少数小孩的耵聍腺分泌旺盛,其外耳道相对狭长,肌肉较松弛,咀嚼东西时颌关节的力量不够,     

春天被窝里睡出“S”形身材 懒人减肥 一抹就瘦

那么多赘肉,男人当然不爱喽!您是否会为好友的一语中的而感到尴尬?当迷人骨感的美眉迎面走来,您是否暗自心酸?想拥有曼妙的身姿吗?想拥有傲人的身材吗?这些都将不是问题。三八妇女节,她为岛城女人带来新减肥绝招:E抹瘦     

吃出清凉,吃出健康

炎炎夏日来临,高温、骄阳拉响健康警报。从皮肤到脾胃,酷暑带给我们的麻烦层出不穷:紫外线晒伤皮肤,夏季滋生的细菌侵扰肠胃,此外,高温也让许多人精神萎靡,甚至中暑虚脱。我们在涌向沙滩、山林以及各种室内设施等地方避暑的同时,还应注意饮食习惯上的调整。美国营养师协会专家路易吉·     

你是我一辈子躲不过的那个下午

正一秦苏苏是我从酒吧里救出来的。当时,有几个男人想调戏她,秦苏苏挣扎着,疯狂地骂着,声嘶力竭的,秦苏苏的衣服都被撕破了,露出了白皙的皮肤,和圆润的胸。     

营养素对付夏日病

夏日天气炎热，阳光猛烈，加上饮食不节、出汗过多等原因，容易导致人体心理和身体内环境失衡，患上多种夏日病症，如情绪紊乱、皮肤晒黑或晒伤、皮肤发干和粗糙、缺钙和缺镁等。这些小问题如果不处理，会变成大问题，到医院治疗又略显麻烦。其实，防治这类病用好营养素即可。     

改掉那些不健康的生活习惯

虐待肌体许多人常用脏指甲抓头，洗头时使劲乱挠，这样可能损伤头皮，影响头发的生长。还有些人喜欢在洗澡时用浴巾使劲搓肌肤，。其实这样会使皮肤表面皮脂严重受损，导致皮肤干燥造成瘙痒。     

小伤口也有大风险

日常生活中，身体皮肤受损时常会不期而至。对于小伤口，许多人认为是小菜一碟，往往用创可贴一贴了事，甚至胡乱用烟丝、牙膏等涂抹填塞。殊不知，小伤口处理不当亦会导致严重后果，多花钱财不说，更给身体造成不良影响。     

雪天等放晴 肌肤除屑忙

窗外下着雪，干燥连天，我们的皮肤也在闹雪灾脸上脱皮刺痒、脱衣服的时候身上也皮屑纷飞……一般说到除屑我们只想到头皮屑，实际上需要除屑的，也包括秋冬天气的皮肤。是时候挥动我们的除雪铲，帮助大雪连天的肌肤放晴了!     

五种小儿急症的处理方法

●高热40℃以上患儿应立即进行物理降温，以避免损害大脑和其他脏器。可用冰袋放置在头部、颈部、腑窝、腹股沟处。但要注意冰块勿直接接触皮肤，以免冻伤，待体温降到37℃-38℃即可。