科学恋爱的规律——“练爱”秘诀

今年春节恰逢情人节,喜上添喜,情外有情。美国心理学教授罗伯特·爱泼斯坦回顾了前人进行的恋爱科学的研究,总结出科学恋爱十式,还结合实验琢磨几种具体的练习法,希望能够帮助人们科学、可持续地恋爱。爱泼斯坦表示,科学恋爱法不仅适用于情侣间,亲人朋友间用了也能够增进感情。灵魂凝视法:爱泼斯坦重点推荐的一个练习法被其称为灵魂凝视法:两人约隔半米开外或站或坐,然后凝望对方的眼     

结对练习法在太极拳教学中的运用研究

结对练习法是指学生对所学内容的基本理论、技术有着较为清楚的认识,在练习中两人一组结对练习,运用所学知识,相互指导,以便更好、更快的掌握知识、形成技能的一种练习法。它与传统的练习法最大的不同在于练习中,每个学生都要积极的投入到练习过程中。不仅要练习,还要进行指导。在练习中,     

四种教学方法在电工实习教学中的应用

在实习教学中把各种教学方法结合起来,运用科学的教学方法进行教学,可以取得良好教学效果。     

《哈农》基本功训练方法

《哈农钢琴练指法》这本书看起来似乎很简单，因为它上行和下行的指法一样、节奏一样，练起来显得枯燥无味。因此有些学生在练习中漫不经心，思想不集中，只是手指在机械运动，单调地、不停地重复一个动作。更糟的是一课接一课地弹下去，不管动作，不听音色，只求速度，不求质量，这样练习的结果是以双手疲劳、肌肉损伤而告终。我经常听到一些学生诉说她们的苦恼，为她们僵硬的手腕、僵硬的大指、歪倒的小指、越弹越弹不动的状况而焦虑。经过多年的教学研究我总结了一套《哈农》练习方法，引导她们正确地练习。     

幼儿元认知训练方法

元认知(meta-cognition)是由美国心理学家弗拉维尔最先提出的(Flavell·1978),他把元认知定义为个人对自己的思维活动和学习活动所具有的知识及所实施的控制.简单地说,元认知就是关于认知的认知,是个人对自己认知活动过程的自我觉察,自我评价,自我调节.     

原地单手肩上投篮强化教学练习法的探讨

为改进原地单手肩上投篮的教学方法,纠正学生原有的错误动作,使学生在较短的时间内,更快地掌握正确规范的投篮技术.提高投篮命中率.我们采用电化强化教学法、投篮手法强化练习法和瞄准投篮强化练习法,使学生能真切地体会到原地单手肩上投篮的正确动作概念和肌肉用力的感觉,有效地抑制了一系列错误动作的出现,激发了练习者的学习兴趣,加快投篮技术动作的形成,提高了投篮命中率.因而对提高教学质量有着积极的促进作用.     

论舞蹈素质训练的基本要素

参考舞蹈解剖学上的研究资料,舞蹈演员的专门素质应概括为力量、柔韧性、稳定性和控制能力以及人体的协调性、灵活性和耐力。下面就对这几点问题试加以论述:     

论母音练习法在歌唱训练中的运用

本文根据各种母音不同的发音特点,提出把母音练习法运用于歌唱训练中,以此来解决歌唱中喉头不稳定、声区不统一、声音发白发散、漏气等毛病,以提高歌唱的水平。