告诉你内裤里不为人知的秘密

正内裤,这个极其隐私的贴身小物件,和健康的关系密不可分。虽然不少人能做到常洗常换内裤,却不了解其使用寿命的长短,尤其是老年人,常常穿烂、变形后才扔。殊不知,健康隐患就这样产生了。一条脏内裤平均带有0.1克粪便世界各国的微生物学家都对洗衣机进行过研究,一条脏内裤平均     

国外老人健身新玩法

在国外，老年健身活动真可谓是丰富多彩，别出心裁。 泡浮箱最近，越来越多的美国老人开始热衷“泡浮箱”。“浮箱”是由著名保健医生艾杰尔设计的，以玻璃钢为原料制成，内注入一定浓度的盐水和天然芳香剂。     

为何老人无病亦水肿

问：不少老年人没有明显的器质性病变也会出现水肿，这是为什么？ 答：老年性水肿的发病原因尚未完全清楚，专家学者的看法有三：1．年老导致生理机能和储备力下降，突出的表现是心脏功能下降，心血输出量减少，以及肾小球滤过率降低，肾小管的浓缩、稀释功能减低，导致出现水肿。2．年老后机体神经、内分泌系统机能的衰退可导致稳定内环境的能力下降，若同时有水钠潴留，     

长寿人群的十大特征

感觉自己比实际年龄年轻10多岁一项针对500名年龄在70岁以上的老年人调查显示,感觉自己比实际年龄年轻10多岁,是长寿的一个重要因素。密歇根大学心理学教授雅基·史密斯说：＂觉得自己年轻和身体健康,会增强人们的乐观情绪以及战胜困难的信心,     

如何保障农村老年人的合法权益

本文主要通过对农村老年人的医疗，养老，老年生活和老年人再婚等问题的。分析，揭示出改革开放以来农村老年人生活状况虽有所改善，但还存在着相当严重的问题，并就如何保障农村老年人的合法权益提出了自己的看法和建议。     

老年人自尊的误区

一、把面子当尊严 有的老人把所谓“面子”当尊严，明知自己有错，硬要护着面子，强词夺理，不肯让人。其实，面子不是争来的。自尊是做人的底线。这样的争抢，反而丢了自尊，谈何面子。     

邬乾湖,人生六十后更精彩

随着人均寿命的不断增长,退休门槛相比显得日益年轻。因而,退而不休这个词语逐渐为大家所熟悉。退休后的老年人闲不住应聘一些闲职,或者被工作单位返聘继续工作,不仅增加了一定的经济收人,更多的是在精神生活上的得到了充实。退下来后能够继续工作,老有所为,对于很多老年人来说是一件十分快乐的事情。     

对老年斑,要分辨良莠

人到老年,由于皮肤老化或患病,常常在皮肤上,尤其是面部、手部会长出一些黑褐色或淡黑色的斑块或痣。这些斑块或痣俗称为老年斑,也称"寿斑"。老年斑有多种类型,有良性与恶性之分。有的老年斑对健康无碍,不需治     

养老院“一床难求” 失能失智老人企盼老有所依

新版《老年人权益保障法》日前颁布实施，其中明确规定未经许可兴办为老年人提供住宿照料服务的养老机构，由县级以上人民政府民政部门责令改正；逾期达不到法定条件的，责令停办，应当优先保障经济闲难的孤寡、失能、高龄等老年人的服务需求。     

10月特别提醒

关于生活秋季,乘坐汽车时静电增多,可能会引发心血管疾病。车主除了多喝水,多擦护手霜,还要多打车蜡,使用静电放电器,预防静电。近日,牙膏中的三氯生被指可能致癌,专家提醒:一般除菌性日化用品都可能含有三氯生,孕妇慎用。日前,卫生部公布《老年人跌倒干预技术指南》,老人跌倒千万不要急于扶起,要分