老年人“朝三暮四”享健康!

早晚注重养生,对老年健康和某些疾病的预防有重要的作用。根据专家名人的养生经验,即早晨做好三件事,傍晚做好四件事。朝三:早晨做一套呼吸操,饮一杯温开水,吃一份水果。     

长期卧床病人的护理要点

长期卧床病人多是患有中风、偏瘫、老年股骨颈骨折等疾病。良好的家庭护理有助于疾病的康复,反之则可能发生褥疮、肺部感染等并发症,造成病情恶化以至死亡。     

一直补钙为何还小腿抽筋胀痛

问:我57岁,一直服钙剂,但仍经常小腿抽筋或者是胀痛。每当气温变冷或者夏天出汗多时这种现象更明显。这是怎么回事?有什么防治方法呢?     

老年教育发展略论

21世纪的中国是一个不可逆转的老龄社会。老龄化问题涉及政治、经济、文化和社会生活等诸多领域，是关系国计民生和国家长治久安的一个重大社会问题。以老年教育的基础理论为指南，阐述老年教育的任务与价值，提出老年教育的目标定位、课程设置与特点，以建立符合中国国情的养老制度和现代老年教育体系，为构建社会主义和谐社会提供保障。     

谈谈“搭伴养老”

随着我国人口老龄化的到来，老年人口呈不断增加的发展趋势，解决老年人特别是丧偶老人的孤独和照料问题，己成为社会和家庭的一大难题。因此，老有所养、老有所伴问题也越来越引起社会广泛关注。随着社会的进步，在社会宽容的氛围下，越来越多的丧偶老人选择了“搭伴养老”，他们把“搭伴养老”、“走婚养老”和“代际婚姻’’等再婚方式作为自己继续构筑新家庭的模式。     

从老年人口的消费和需求看我国老龄产业的发展潜力

老龄化社会的来临．在给社会发展带来诸多不利因素的同时，也在孕育着一个巨大的消费市场．厂家、商家若能抓住这个契机就有可能开拓出新的市场，老龄产业就会得到前所未有的发展。任何产业的兴起和发展都是由需求拉动的，研究老龄产业发展首先关注的应该是老年人消费需求(李建民，2001)。     

维权信箱

当今的社会,是法制社会,法律是每个人权益的有力保障。当您的权益,特别是弱势群体的权益受到侵害,而又不知所措时,请告诉我们。本栏目将为您提供力所能及的法律帮助。来信请寄本刊“维权信箱”咨询律师收。E-mail:tanglugan@163.com     

老年人气管切开长期机械通气的微生物分析及护理

气管切开是临床解除呼吸道梗阻,抢救患者生命的重要措施之一.人工呼吸机的应用使危重患者抢救成功率明显提高.部分老年患者由于各种原因致呼吸功能衰竭而需长期使用呼吸机辅助呼吸.但是,长期机械通气易发生与呼吸机相关的感染并发症.现将我院2000年1月至2003年12月实施气管切开应用机械通气的14例患者的痰细菌培养进行回顾性调查.从而进一步总结、讨论护理措施.加强此类患者的呼吸道管理.     

一位老人对老年社区的畅想

编辑同志:您好！ 看了《社区》杂志,受益匪浅,深 感你们为老年人费心尽力了,感谢你 们！ 我也是老年人。深感北京有不少 老年人中是无子女的,他们独来独     

社区办起“女儿式服务”的老年寓所

在景山西街雪池胡同2号(原园景幼儿园旧址),一所由厂桥街道和厂桥医院共同兴办的老年公寓有一个好听的名字——金秋园,该园迎来了第一批30位入住的老人。当记者赶到“金秋园”采访时,老人们有的在棋牌室打麻将牌,有的在健身房锻炼身体,有的在医生的指导下围在一起做手指操,有的在院子里悠闲地散步,一派祥和的景象。