四类人不宜吃蒜

眼病患者 患有青光眼、白内障、结膜炎、麦粒肿、干眼症等眼疾的人平时最好少吃蒜。中医认为，长期大量地食用大蒜会“伤肝损眼”，因此，眼病患者应尽量不吃大蒜，特别是身体差、气血虚弱的病人更应注意，否则时间长了会出现视力下降、耳鸣、头重脚轻、记忆力减退等现象。     

老人常做记忆操

很多老人记忆力下降,认为是上了年纪所致,其实并非如此.美国一项对6000多名60～80岁老人追踪调查显示,1/3老人的记忆力并未因年龄增长而明显衰退,这与他们常动手指有关.因为手指与大脑相连的神经最多,运动手指可有效刺激大脑,延缓脑细胞衰老.通过一些简单的动作,给大脑以良性刺激,可以起到增强记忆的效果.     

甲减患者重在护心

甲状腺功能减退(甲减)作为一种内分泌疾病,会影响多个系统,比如心血管系统、神经系统、消化系统、运动系统、内分泌系统,等等。其中主要的还是甲状腺激素对心血管的影响。甲状腺激素的减少,会导致血清胆固醇的降解减少,血脂浓度自然升高。血脂浓度的升高又会引起冠状动脉狭窄、闭塞,严重者会并发心肌梗死。因此,对于患有甲减的患者来说,护心显得尤其     

加强记忆力8法

1．愉快的交谈消极型或竞争型谈话对大脑活动没有好处。而令人愉快的交谈则更能预测对方即将要表达的内容，因而刺激与记忆密切相关的大脑区域。这不仅是令人满足的社交体验，更是提高记忆力等认知能力的好方法。     

助听器 使您的晚年更美好

老年性耳聋是听力随年龄的增长而逐渐减退的一种现象,是听力老化的表现,目前还没有好的治疗手段,有效也是很现实的方法就是配戴助听器。长沙泽聆听力是湖南省的专业助听器验配机构,是德国西门子、丹麦瑞声达等世界知名品牌助听器的湖南总代理和总服务中心。各类助听器适合老年性聋、突发性聋等神经性耳聋和耳鸣等。能解决您听不见、听不清、看电视困难、接电话难、跟人交流困难等一系列问题。     

对待身体要诚实

头顶地、脚朝上、两只手抓住力点,"拿大顶"这动作连年轻人做起来也不易,江苏盐城市有一位老人却能稳稳当当地倒立一刻钟。80岁的戴守诚每次"拿大     

刻板印象驱动的记忆错误:反应偏差的作用

把刻板印象影响记忆的过程分离为记忆力和反应偏差成分,40名被试参加2×2×2混合实验.结果表明:被试在调整测验方式条件下的记忆正确率高于在标准测验方式下的结果,记忆错误表现出刻板一致的模式,但其主要受反应偏差调节,而不是记忆力调节.因此,改变测验方式有助于提高整体的记忆准确性,但是不能减少刻板印象偏见.     

爸妈的拍打健身法

拍打健身法,你听说过吗?爸妈遵循此法,精神日渐提升。在重阳节来临之际,我把这些好方法推荐给大家,祝愿全天下的父母都拥有健康的身体。爸妈的烦恼:头昏脑涨上了年纪的妈妈,有一次在做饭的时候,突然晕了一下,幸好挨着炉台,当时把我吓坏了。老年人由于器官老化,出现颈椎病、心脑血管疾病很常见,当脑部供血供氧不足的时候,容易出现头     

手指交叉提精神

江苏徐州103岁的耿老太不仅耳聪目明，而且谈吐清楚，记忆力良好。老人的儿子、72岁的耿先生介绍了母亲的长寿之道——“四奇”，听来颇为有趣。     

如何应对夏季“空调病”

炎热的夏季，空调在给人们带来舒爽的同时，也带来一种“疾病”，让人出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退等症状。这在现代医学上被称为“空调综合征”或“空调病”。“空调病”让更多的人感到痛苦，应该采取什么方法防治呢？