护肤,请先分清“肤质”

护理肌肤,首先要了解自己的肤质,这样才能使肌肤得到最恰当的照顾和保养。     

从营销学角度谈控制型彩民的特征与沟通方法

控制型彩民的基本特征 个性特征独立。一般表现为情感不外露，面部表情比较少，语言直接有目的性，语速较快且有说服力，动作非常有力，精力旺盛。     

跟家人说声“辛苦了”

在外打拼一天回到家,最期待怎样的关爱呢?不妨给你的家人一次恰到好处的"心灵按摩"吧。首先,送一句"今天辛苦了"。"辛苦了"、"歇会儿吧"这样的问候,不仅能让对方感受到你的牵挂和关心,更是对他们一天劳累的肯定和赞美。     

健康100分

多喝水可防夏季心肌梗死心肌梗死是因血液黏稠度过高所致。夏天熟睡后,出汗会使身体流失水分,血液中的水分自然也跟着减少,进而导致血液粘稠度相对增高,因此要多喝水,以减少心脏疾病的发生风险。     

如何让卧室有利于睡眠

装修不应仅考虑视觉效果,方便生活、安全健康才是居室装修设计的重要原则。1.大门对面应整洁。在大门入口处避免对居室内一目了然,最好设置屏风等隔断。2.通道不要有障碍。从安全的角度考虑,进入各个房间的通道不要放置物品,以免给行动和视觉造成阻隔。3.卫生间门不要邻床。如果卫生间与床相邻,卫生间的浊气容易污染床。如果卫生间的门对着床,会直接影响睡眠和健康。     

谁来证明，我不是孩子的继母

2009年10月1日既是举国欢庆的日子，又是黄璐与刘平举办婚礼的日子，两人恋爱2年多，终于走进了婚姻殿堂。站在酒店门口迎接亲友，黄璐的脸上始终洋溢着幸福的笑容，刘平的面部表情却显得僵硬，眼神也有些茫然。     

老年人面部疼痛当心几种病

老人脸疼,特别是在夏季,可千万别仅仅认为是吹空调或电扇所致。老人感官能力较低,一旦出现脸痛,可能问题就比较明显了,若对这种隐隐作痛“视而不见”,当心留下健康隐患。     

用夫妻的双手共同创造健康

老伴两人同乐的兴趣 以前在日本流行过“粗大垃圾”这样的俗语,它是借用诸如家具之类的大型垃圾的专用词来形容那些一心只知工作,一到退休就失去生活的价值、独自一人蜗居家里男性的情形。退休前由于忙于工作,夫妇共同度过的日子,对于日本男性来说     

秋冬之交 “胃”你呵护

秋冬交替,正是胃病多发的时节。有统计表明,冬季胃病发病率几乎占了全年的一半。除了发病率增高以外,在这个季节,胃溃疡病并发症的发生率也明显增加。国外曾有报告溃疡穿孔率在11月份达到高峰,研究表明溃疡病合并上消化道出血的好发时间为10、11、12月份。胃病为什么会在秋冬季     

电脑族多用菊花茶熏眼

电脑族的眼睛经常觉得累,干涩、流泪、视物模糊。这是由于长时间注视电脑屏幕．眨眼次数减少．导致角膜不能得到充分的滋润。眼科医生推荐用菊花泡茶,然后用蒸汽来熏眼部．蒸汽可以促进眼睛局部的血液循环,而菊花中有明目功效的成分会随热气缓缓进入眼部。熏蒸时闭目养神,对眼睛本身就是一种休息．然后用手按摩放松眼部周围的肌肉,可以起到很好的疗效。