这些人君不宜推拿按摩

问：推拿按摩是一种备受喜爱的保健方法，请问有没有什么人不适宜推拿按摩呢？     

带婆婆水疗

我们居住的城市里,新开了一所水疗城,这所水疗城集水疗、餐饮、演艺、养生、保健等功能为一体。周末,和爱人、孩     

脖子不能随便按摩

坐久了脖子酸软，一觉醒来脖子僵硬，此时多数人会随便按一按“舒服一下”。事实上，作为人体的重要部位，脖子不能随便按，尤其是老年人，有时会掩盖病症，对健康不利。     

饮食可防老人斑

人进入老年后，面部两侧及手背等部位常出现扁平的黑褐色斑块，这就是所谓的老人斑。老人斑的生成与人体衰老、遗传及物理和化学性刺激等因素有关，但更多的是不良生活方式长期作用的结果。许多人以为老人斑全是由衰老引起的，于是对其无奈，任其发展。其实，老人斑的生成并非必然，合理饮食加上必要的食疗措施，     

入冬养护涌泉穴

养护涌泉穴对人体有什么好处？ 按摩涌泉穴，可以培补元气，调整脏腑功能，提高抗病能力。经常按摩的话，还可以增强人体免疫功能，抵御季节性传染病．     

我们的开心豆

开心豆叫窦欣凯,因是班里的笑星,我们才送她这个绰号。黑又亮是她的主要面部特征,连地理老师都说她是非洲移民;不过,她的牙齿却格外白,因此又有白     

揉按太冲穴消气又降压

中医认为,百病自气来。特别是高血压患者,一生气,血压就容易波动,很容易诱发严重的心脑血管疾病。高血压患者不妨试试穴位解气的方法来消气降压。生气时,可揉按脚趾上的太冲穴,它是最著名的消气穴,位于足背侧,第一、二趾跖骨     

老年人便秘的危害与防治

便秘是指大便不通,粪质干涩、坚硬,或经常排便不畅的一种病症。老年便秘对健康长寿危害极大。1.因为大便排解困难时,势必过度用力屏气,这就增加腹压致血压突发升高,常诱发心绞痛、心肌梗死、脑出血、中风猝死等后果。2.因为便秘,肠道的残渣废物中的有害物     

点穴治落枕

落枕是一种常见疾病，一般人睡前并无任何症状，晨起后却感到项背部明显酸痛，颈部活动受限。多由睡眠时姿势不当或枕头不适使肌筋强硬不和，气血运行不畅，局部疼痛不适，动作明显受限或感受风寒湿邪侵袭，导致筋脉拘急。落枕后，依据个体差异灵活选用穴位按摩，往往可以达到立竿见影的效果。     

细纹走开 我的年龄我做主!

24岁的你已经受到皱纹的困扰,而那些已过而立之年的大女人肌肤看起来却红润有弹性,这是为什么?今天小编就带你走进无龄美肌的神秘世界。