温柔交换,无法释然的枷锁

正1我喜欢这个男人很久了,他时常来这里消遣,虽然他是VIP,不过他真的只是纯消遣。我对他的身体了解得很清楚,我是九重天休闲中心的按摩师,专门为那些蒸完桑拿的男人做保健按摩。这个叫徐杰的男人蒸完桑拿就用一条白毛巾裹住下身趴到床上,让我给他按摩。他每次都点我给他做按摩,与别人不同的是他很尊重我,确信我     

预防感冒小窍门

正热水泡脚:每晚用较热的水泡脚15分钟,水量要没过脚面,泡后双脚要发红。生吃大葱:生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与豆腐等凉拌吃。冷水浴面:每天用冷水洗脸。用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水,再擤出,反复多次。按摩鼻沟:两手对搓,掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)10余次。呼吸蒸气:初发感冒时,在杯中倒入开水,对着热气做深呼吸,直到杯中水凉为止,每日数次,可减轻鼻塞症状。热风吹面:感冒初期,可用电吹风对着太阳穴吹3~5分钟热风,每日数次,可减轻症状。     

按摩五部位强过吃补品

每天做好这5个特区的保健，能够促进新陈代谢、扶助正气，从而达到强身健体、祛病延年的效果。     

咀嚼能力训练攻略

宝宝出生后就有寻觅乳头及吸吮的本能,一旦吸入母乳后,宝宝就会进行吞咽奶水的反射动作,而且随着月龄的增加,其吞咽能力会越来越协调且进步。但是咀嚼能力的完成需要舌头、口腔、牙齿、面部肌肉、口唇等配合,才能顺利将口腔里的食物磨碎或咬碎,进而吃下肚子。所以,咀嚼能力是宝宝整个口腔动作长时间且经常练习后才能达到的能力。如果家长没有积极训练宝宝的咀嚼能力,     

“功能性便秘”的综合防治

临床上把便秘大致分为这样几类:一是器质性便秘:主要指因肠道本身病变引起的便秘。如肠道炎症疾患(如结肠炎等)、肠管黏连、大肠癌、癌性腹膜炎等。二是功能性便秘:主要指紧张、精神心理应激、生活习惯及饮食的改变而引起的便秘。患这类便秘的人数最多。三是症状性便秘:指一些非消化道方面的疾病引起的便秘。比较常见的诱发疾病有中枢神经系统疾患,如脑血管疾病、脊髓损伤等。以及内分泌系统疾病,如糖尿病、甲状腺功能低下等。四是药物性便秘:可导致便秘的常见药物有镇痛剂、麻醉剂、止泻剂、抗胆碱药、降压药物等。中药的温燥药、固涩药等…     

关于腰间盘突出症的康复

本文通过对众多腰间盘突出症和腰骶关节部慢性疾病的治疗方法统计分析后，得出了经验公式，进而以此指导腰间盘突出症的康复，其疗效显著．     

品酒师其实不饮酒

有一种职业，它要求从业者必须戒酒戒烟，而且每天还要给舌头作按摩，并让舌头来一套伸展运动，这种职业你听说过吗？     

尹志超中医江湖里的侠客行

自幼习武、酷爱中医正骨、点穴术;10岁开始接触中医,17岁开始正式学医,32岁开始行医行涯,36岁被聘为北京饭店外宾门诊部专家;自创了一套点穴按摩手法,自行研制了"冬虫夏草胶囊";撰写的中医专著深受中外各界的推崇……这就是《中外名人辞典》里的尹志超,一个看似豪放不羁、颇具侠客风范的"酷大夫".     

健康百科

【每天做八件事最养生】1过一个有条不紊的早晨。2提高做事效率,不拖拉。3三餐要吃奶、豆、粗粮。4花5分钟冥想。5每天运动20分钟。6多和家人交流。7早、中、晚自我按摩。8常和朋友联络。【这些食物助你健康】     

消灭皱纹7个超有效小偏方

正女士们最不愿意看到的,就是那恼人的小皱纹不知何时已悄悄爬上了自己的眼角眉梢。这里给大家介绍一些简单易行、效果又不错的祛皱方法,你不妨一试,坚持一段时间后,也许会给你一个惊喜!