绘画、按摩……泰国大象无所不能

泰国境内生存着无数野生大象。它们受到了泰国政府的重点保护。在泰国的北部和东北部山区，大象尤其多．各种各样的驯象营也较多。在驯象营里．大象学会了许多表演技巧，到泰国看大象表演则成为游客们最为喜欢的项目之一。     

哪些不良习惯让乳房变小

<正>舒雨:我是一名青年女性,平时很注意自己的体形。据说一些不良的生活习惯会使乳房越来越小,真是如此吗?如果是这样,我该注意哪些呢?桂林肖吟     

颈、腰椎病可以不治而愈——终结颈腰椎病的好方法

近年来,太多太多的人出现了颈椎、腰椎方面的问题,这些人当中有教师、医生、护士、公务员、司机、企业家、会计、甚至连学生也出现了颈、腰椎问题。社会发展人们的压力在增加,长时间的工作学习,缺乏一定的锻炼是导致出现颈、腰椎痛的关键,而一旦出现颈、腰椎的不适,会给工作生活带来诸多不便。     

DIY:巧用鸡蛋美白肌肤

正1.蜂蜜蛋白面膜:新鲜鸡蛋一枚,蜂蜜一小汤匙,将两者搅和均匀,临睡前用干净的软刷子将此膜涂刷在面部,其间可进行按摩,刺激皮肤细胞,促进血液循环。待一     

老翁体验按摩床猝死谁之过

“刚上按摩床还没5分钟人就不行了，一个健健康康的人，咋能一下子就去了呢？”想起父亲端着茶杯、高高兴兴走进陕西兴平市喜来健体验中心，几分钟之后抬进医院就被宣布死亡的事情，孙女士泪水涟涟。     

老年教学课——按摩推拿介绍

按摩（推拿），古称按跷、案跷。其源远流长，是我国传统医学中独特的医疗保健治疗方法之一。当人体的某一部位受到损伤出血时，人们便本能地用手按压止血；当软组织损伤后，人们通过抚摩、揉动使粘连变小或消失，从而缓解消除肌腱韧带的损害。在长期的认识实践过程中，按摩逐渐从无意识的偶然动作演变成为人们自由运用的系统的保健治疗方法。     

怀念我的妈妈郑雪兰

亲爱的妈妈:三天前,一个再普通不过的日子,您没有和我们说上一句话,就这样突然离开了我们,离开了您深爱的丈夫、儿子、女儿和家人,离开了和您并肩奋斗的同事,离开了您时刻牵挂着的八十多位敬老院的老人。整整两天了,也就是这整     

我当“赤脚医生”防治病

我今年64岁,8年前我开始在老年大学学中医,如今不但自己能运用中医知识防病治病,还当起了"赤脚医生"。小试牛刀,让我感到了为他人解除病痛的快乐。比如:一位姓祝的朋友一到冬季就咳喘,我告诉他如何按摩管理肺部的穴位,几年过去了,     

腰肌劳损按摩导引康复治疗

腰肌劳损,甚属顽症,很难彻底治愈,作者用点穴按摩配合气功导引康复治疗113例,疗效显著,总有效率为92.8%。     

我当“按摩师”

老伴已经76岁了。近一段时间来,他感到右手臂麻痹、颈部僵硬,有时还头晕,特别是晚上睡觉,翻个身都痛,十分难受。到医院拍片检查,医生诊断老伴患上了颈椎退行性病变,对他说:"你患的是颈椎病。这种病目前还没有特效药可治,主要还是靠平时多做运动,辅助按摩才有效果。"老伴之所以会患上这种颈椎病,主要是因为他只读了小学,工作40多年来,为了更好地完成工作,只能勤学苦练,一边工作,一边勤看书报,多写多读,每天伏案工作10个小时以上。年轻时,他没有感觉到病痛,到老