对南京市老年人体育锻炼情况的调查研究

人口老龄化问题是我国21世纪面对的一大问题,体育锻炼是提高社会整体健康水平和老年人生活质量的有效手段。通过对南京市老年人体育锻炼情况的研究分析,使社会对老年人体育锻炼的现状有所了解,把"夕阳工程"建设得更加美好。     

权利本位范式下的民诉权再评议

民事诉权实质是司法救济请求权。作为一项基本权利 ,从权利本位范式出发 ,属于人权的重要内容。一切民事主体生而有之 ,一切法律规定及理论上的构成要件只就诉权的行使而言。依行使诉权时其与国家审判权的结合情况 ,将诉权的行使分为启动诉权的行使与结合诉权的行使 ,从而区别对待诉权、诉讼权利、诉讼权利能力等相关概念。意在促进诉权在现实中的行使 ,提高民众程序权利意识 ,结合当前法律制度为诉权的人权属性提供理论依据。     

山西省女大学生参加课余体育锻炼现状的调查分析

通过文献资料法,问卷调查法以及数理统计法,对山西在校女大学生体质健康自我认识情况和参加体育锻炼的频度、强度、时间、方法等现状进行了调查,得出结论:山西省在校女大学生的体育意识不强,参加体育锻炼态度不积极,不懂科学锻炼,直接参与性差,参与深度不够,并对此提出了一些建议。     

科学健身：全民健身有效途径的探索

论述了科学健身在全民健身中的重要性,通过科学的调查研究,同时借鉴相关学科的理论知识,提出了一些科学,可行的健身方法与方式,为人们提供了科学可行的全民健身计划以供参考.阐述科学健身有益于个体健康,反之,有害于健康.     

我国12城市妇女参与民族传统体育锻炼的现状调查与研究

采用文献资料法、问卷调查法、访谈法、数理统计法和逻辑分析法等研究方法,在对北京、上海、成都、昆明、贵阳、南宁、兰州、银川、长春、哈尔滨、乌鲁木齐、呼和浩特12大城市(含直辖市)妇女参与民族传统体育调查的基础上,分析城市妇女参与民族传统体育的现状及其特点,从城市社会空间、生活方式、体育消费等深层次上,对妇女与民族传统体育参与性问题进行探索性研究,从女性的视域来看民族传统体育的传播与发展,进一步探讨妇女参与民族传统体育的社会意义及其延伸价值,揭示其影响因素并提出相关建议,旨在为构建妇女健康的生活方式、促进妇女体育的全面发展以及全民健身的实施提供参考.     

高校体育活动课的开展和发展策略研究——以东北石油大学为例

当前,在我国高校体育教学中,主要有体育理论课和体育活动课两种课程,体育活动课与体育理论课是共存的,二者相互补充。通过实验的方法,对高校体育活动课开展的必要性和实效性进行研究,提出通过体育活动课的开展,提高学生参与体育运动的积极性,增强学生的运动兴趣,培养学生养成终身体育锻炼的习惯。     

两种训练方式对男大学生每搏输出量的影响

为了探讨同属有氧训练的短期耐力和力量性耐力训练对男大学生每搏输出量(SV)的影响，该研究分别在训练前、训练6周后和训练8周后测试了20名男大学生的SV．结果发现：耐力训练6周后SV就有显著性提高，而力量性耐力训练8周后SV才有显著性提高．这提示：短期耐力训练和力量性耐力训练都能提高SV，但存在一个不同的训练时间阈．     

延迟性肌肉酸痛研究进展

延迟性肌肉酸痛是指人体进行剧烈运动或新的不习惯运动,特别是离心性运动后一段时间所出现的肌肉酸痛现象．其产生机制归纳为机械损伤及化学损害两种假说．其中细胞内Ca(2＋)浓度升高以及磷脂酶A2的激活在其产生过程中起主要作用,治疗延迟性肌肉酸痛关键是寻找强效的磷脂酶A2抑制剂．     

形体美教育与素质教育

形体美教育在增强体质的基础上,对人体美提出了更高的要求.它不仅把形体训练和学生素质教育有机结合起来,使学生得到美的享受,激发他们对真、善、美强烈的追求欲望,而且能够促进大学生形体、气质的改善和个性的全面发展.     

中华女子学院实施健身俱乐部体育教学模式的分析

在高校体育教学改革中，教学内容和课程体系是改革的重点和难点，是各高校领导及广大体育教育工作者所关注的问题。2003年中华女子学院对体育教学内容和课程体系进行一定程度的改革，设置了具有学院特色的“课内与课外”健身俱乐部相结合的女子健身俱乐部教学模式。通过调查分析女子学院实施女子健身俱乐部教学模式的现状，为体育教学朝着更好的方向发展提供理论依据和方法借鉴。