体面包装下的骗局

76岁时,我买了本《离退休人员计算机兴趣入门》,学习使用电脑和互联网。为了学发电子邮件,我申请了两个免费信箱,自己给自己发电子邮件;再往后就练习上网。我还在计算机上安个摄像头和麦克风,就可以和亲友进行可视通话,侨居美国的弟弟     

社区太极队，练出一副好身板

夏日的清晨，在安徽省天长市红草湖湿地公园的太极广场上，上百号人的太极晨练队伍里，有男有女，有老有少，其间有年逾八旬的老翁，也有10多岁的孩童，他们在太极老师的带领下，一个个精神饱满地打着太极拳，一举手一投足尽显太极神功之风采，这就是胭脂山社区居民太极健身队。近日，笔者有幸走进了这个健身群体，在广泛的接触中，也感受到了叭他们身上传递出的旺盛精气神和青春力量。     

人到老年经常欣赏音乐大有益

音乐能调节老年人的情绪，维持良好的心境，增强老人的活力。欣赏音乐可以丰富老年人的生活，使大量空闲的时间得到充实。结合太极拳、气功这些老年人热衷的体育项目，配以音乐更能使人注意力集中，摒弃各种杂念干扰。     

美国人迷上了中国太极拳

太极拳始终处于运动之中,动作衔接紧密,劲断意不断,势意相连,拳势如春蚕吐丝绵绵不断,如长江之水滔滔不绝;同时,太极拳运动也是对立统一的矛盾运动,存在着刚柔、虚实、动静、快慢、开合、曲伸等诸多既对立统一又可相互转化的矛盾。她是中国的传统文化,也是世界的文明遗产。于是有一位     

云南个旧锡都社区宣传出“新招”

重庆大渡口区茄子溪街道制材村社区居委会,积极开展社区文娱活动,用丰富多彩的,群众喜闻乐见的文体活动占领阵地,组织起中青年和退休职工参加秧歌、腰鼓、文艺歌舞、太极拳、剑队等,每天早晨和晚上俱乐部球场都有人参加各自爱好的文体活动,有的原法轮功练习人员也加入健身行列,     

浅谈高职校太极拳教学

太极拳理法缜密,极为精奥。高职校太极拳教学应从身形练习着手,抓好手眼身法步等基本功和简单套路练习,并结合高职校生身心特点和运动技能形成的生理、心理规律,由易到难,合理组织教材、教法,使学生能在快乐高职校会太极拳。     

论太极拳的美学特征

本文运用文献资料、分析、归纳、演绎的研究方法 ,对太极拳的美学特征进行了初步分析。认为 ,太极拳深受中国传统美学思想的影响 ,是中国传统文化教育长期积淀后在审美意识上的外在显现 ,其具有姿势美、自然美、造型美、意境美、名称美等美学特征。     

长寿在“练”

吴图南，1884年2月19日出生，蒙古族人。他曾获国际武术节“武术贡献奖”，被誉为我国“太极泰斗”。1989年1月10日病逝，享年105岁。     

太极拳与健康

健康涉及遗传学、老年医学、心理学、营养学等学科 。相关调查研究和资源表明，太极拳对于人体的神经和内分泌系统、循环系统、呼吸系统、 消化系统、运动系统等均有良好的防病治病作用。      

论太极拳在大学生体育素质教育中的作用

体育素质教育是广义素质教育中的一个不可分割的重要部分,体育素质是由身体素质、体育心理素质、体育思想行为素质、体育文化素质等主要部分构成。太极拳不仅具有良好的健身祛病的功效,而且还蕴含着丰富的中国传统文化和传统哲学思想,增强体质效果显著,促进学生的心理健康效果好,可使学生终身受益。在高校中把太极拳广泛地开展并普及起来,将对大学生“终身体育”观念的培养,达到素质教育的目标,有相当重要的价值和意义。