浅谈表象技能训练对体操训练的作用和基本条件

<正>一、表象技能训练的作用表象训练是运动员有意识地在头脑中再现或完善运动表象,从而增强运动员的心理调控能力、提高运动员的心理适应性的一种心理训练方法。表象训练又称为表象技能训练、念动训练等。表象训练有助于运动技能的掌握,提高学习的效果;表象训练可以帮助运动员减少和克服紧张、焦虑等消极情绪,充分发挥运动水平;表象训练可以提高运动员的注意能力,增强运动员的自信心。     

刍议“官本位制”

何谓“官本位制”,没有权威的定义。一般是指以官职大小,官阶高低为标准或参照系,用以衡量人们社会政治,经济地位及人身价值的机制。它犹如经济学上的“金本位制”。在我国社会政治、经济生活中普遍存在着。为什么会出现“官本位制”这种观念和现象?有其多方面的原因:它既有政治经济的,又有思想、文化的原因;既有历史的,又有现实的原因。概括起来: 一是长期封建制度遗留下来的“以吏为师”,“官牧民”等政治文化意识的影响。在漫长的封建社会里盛行的是一元化的社会成