浅论我国皮划艇运动员的力量素质训练

皮划艇运动中力量素质是最为重要的素质。本文根据当前我国皮划艇运动训练的实际,着重分析了皮划艇体能训练最主要的力量要素—快速力量的生理机制,对力量训练的特点、力量训练方法的诊断以及实施的措施和途径进行阐述说明。     

浅析皮划艇项目新的训练形势下如何贯彻“三从一大”训练原则

依据现代训练学"项群理论"对皮划艇项目进行探讨,客观地分析该项目的特征,积极探索皮划艇项目的训练规律,在此过程中不断完善和发展"三从一大"训练原则,提高皮划艇项目的科学化训练程度。