高三体育考生沙滩训练的点滴体会

我校江津二中地处长江之滨，所以离学校不远有一块大水坝，通过近几届本人带高三体育考生的经验表明，沙滩训练不但对学生的运动成绩有明显提高，而且对保护好学生的膝关节、踝关节有很好的效果，还可避免训练枯燥的现象发生，现将沙滩训练的儿点体会和同行们进行探讨、交流。