十种天然洁齿食物

最近在美国和英国,洁齿食物变得十分流行,它们不仅能坚固牙齿,而且对口腔卫生也有好处。以下是美国牙科保健专家总结的洁齿食物。草莓坚固牙齿,并且其中还含有漂白和清洁牙齿的成分,对于除掉牙齿表面的茶垢和咖啡渍十分有用。花菜它可以作为"磨砂膏"美白牙齿。同时,花菜可以刺激唾液的产生,有助于阻止牙斑的形     

放松的8个好处

假期带上相机,到公园散散步,呼吸下新鲜空气;下班回家,打开音响,听几首喜欢的歌曲;闲暇时,拿起电话,与亲朋好友叙叙旧;周末约上几个人,一起看场轻松的电影……放松心情,能让人摆脱学习、工作     

“东道主”的由来

在各种活动或比赛的报道中我们常会听到“东道主”这个词．“东道主”这个词是由何而来呢？